Proč bychom měli denně sníst dvě vejce? Podporují paměť a chrání před nemocemi
Anna Calve Novotná
Neustále můžeme číst o tom, jak bychom se měli správně stravovat. Jenže, co do takového ideálního jídelníčku patří? To...
Reklama
Proč nepít perlivou vodu? Budeme po ní hladoví
Kateřina Hájková
Je perlivá voda nebezpečná? Podle nové studie oxid uhličitý obsažený v sycených vodách zvyšuje hladinu hormonu, který...
Reklama
Chia semínka: Povolený doping, který doporučuje i slavný běžec
František Lomský
Běháte? Pak by ve vašem jídelníčku před závodem i během něj nemělo chybět pár lžiček drobných, ale výživově bohatých...
Reklama
Jídlo z fast foodů způsobuje deprese. Není zdravé ani dost pestré
Lucie Osmanská
Říká se, že jste to, co jíte. Věděli jste, že pokud si dopřáváte často rychlé občerstvení, mohou se u vás objevit...
Zdravé, chutné a barevné: Tipy na svačiny, které neskončí v koši
František Lomský
Pamatujete si, jak vám maminka každé ráno chystala do školy obložený chleba ke svačině? Tehdy jste ho možná tajně...
Reklama
Zapomeňte na vitaminy a minerály, nejzdravější jsou sekundární rostlinné látky
Kamil Ťoupal
Ještě nedávno jsme si všichni mysleli, že ovoce a zelenina jsou tím nejzdravějším, a to právě díky svému obsahu...
Vejce a mléko už nejsou v módě aneb jak má vypadat snídaně pro sportovce?
František Lomský
Ať už sportujete nebo máte náročnou práci, snídaně je základem pro správné fungování vašeho organismu, dostatku...
Dopřát si i v zimě jaro na talíři? Pěstujte microgreens
Monika Kovačková
Pojmem microgreens jsou označovány mladé a čerstvé výhonky bylinek, salátů a zeleniny, které se sklízejí ještě před...
BIO strava snižuje objem pesticidů v těle až o 90 % za jeden týden
Lucie Osmanská
Neustále jsme vystavováni nejrůznějším chemikáliím. Ještě nenarozené děti jsou doslova zavaleny syntetickými toxiny....
Tajemství rostlinných proteinů odhaleno: který je pro vás ten pravý?
František Lomský
Proteiny slouží jako základní stavební kámen pro svalové a kolagenové tkáně. Ne vždy jich ale jídelníček zahrnuje...
Strana 2 z 14
1
2
3
4
...
6
7
8
9
10