Zdraví
Tereza Hermochová
Cvičení v horku není jen nepříjemnější. Organismus musí současně zásobovat svaly kyslíkem a ochlazovat se, což znamená, že srdce pracuje víc a únava přichází rychleji. Vědci proto varují, že rostoucí teploty mohou změnit nejen způsob, jakým sportujeme, ale i naše zdraví. Dobrou zprávou je, že několik jednoduchých pravidel dokáže riziko výrazně snížit.
Dominika Glaserová
Pohled na těhotné břicho v nich vyvolává paniku, úzkost nebo záchvaty strachu. Tokofobie, tedy chorobný strach z těhotenství a porodu, může být tak silná, že ženy odmítají sex, zvažují potrat nebo se dobrovolně vzdávají možnosti mít další děti.
Kateřina Hájková
Noční směna nekončí odchodem z práce. Výzkumy ukazují, že dlouhodobé narušování přirozeného rytmu spánku může zvýšit riziko cukrovky, srdečních onemocnění i některých nádorů. Přesto miliony lidí pracují v době, kdy by podle vlastních biologických hodin měli spát. Dá se s tím vůbec něco dělat?
Kristýna Nedobitá
Mnoho žen odchází z gynekologické ordinace s pocitem, že jejich otázky obtěžují a jejich obavy nikdo nebere vážně. Proč se v prostředí, kde by měl být respekt samozřejmostí, stále setkávají s arogancí, shazováním a mocenskou převahou?
Hana Průšová
Stačilo pár horkých dnů a můj močový měchýř převzal kontrolu nad systémem. Myslela jsem si, že vím proč. Ukázalo se, že ne.
Zdeněk Strnad
Nenápadné drobné návyky mají pro kvalitu života větší význam než nákladné zásahy, ať už jim říkáme osobní transformace, biohacking nebo jakékoliv fancy jméno, které ještě nikdo nepoužil, takže zní nově a neopotřebovaně. A přitom pro longevity stačí třeba dát si pomeranč místo džusu nebo se pár minut projít.
Milada Kadeřábková
Britský terapeut Julian Cowan Hill tvrdí, že jeho tinnitus byl tak silný, že neslyšel ani zvonění telefonu. Po dvaceti letech trápení se ale prý zcela uzdravil díky kraniosakrální terapii a práci s nervovým systémem.
Martina Malá
Dnešní rodiče jsou často obviňováni z přehnané opatrnosti a děti z přecitlivělosti. Pediatr a neonatolog Cyril Matějka ale vidí problém jinde. Podle něj děti nemarodí víc než dřív a nejsou ani méně odolné. Změnila se doba, možnosti medicíny i ochota věci pojmenovávat a řešit.
Martina Malá
Dítě se narodí zdravé a nic nenasvědčuje tomu, že by se jeho život měl během několika měsíců převrátit vzhůru nohama. Pak přijde první záchvat. Dravet syndrom patří mezi nejzávažnější formy dětské epilepsie a zasahuje nejen dítě, ale celou rodinu. Rodiče se učí žít s nemocí, která může reagovat na horečku, únavu, ale někdy i na obyčejnou radost.
