Zdraví
Tereza Hermochová
Víme, že džus pochází z ovoce, zatímco limonáda je umělá. Cukry v džusu se nám zdají být „přirozenější“ než kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy. Přirozenost se ale vždycky nerovná lepšímu zdraví
Komerční článek
Nejznámější přísloví, které se váže k Novému roku praví: Jak na Nový rok, tak po celý rok. Zatímco v minulosti lidé věřili, že když budou mít v kapse mince, zbohatnou, dnes je leden měsícem, ve kterém si nejčastěji dáváme předsevzetí s vírou, že je letos už konečně dodržíme – zhubneme, zpevníme postavu nebo začneme se zdravým stravováním. Jak je formulovat, uchopit a nevzdat se jich v momentě, kdy hned na první dobrou nejsou vidět výsledky?
Matouš Bárta
Pokud nejste zrovna profesionální pijani, měli byste se na oslavy alespoň teoreticky připravit. Něco lze ještě zachránit bezprostředně po oslavách. Když už je ale zle, pomůže vietnamská nebo korejská polévka, nanuk a silná vůle
Tereza Hermochová
Nejužitečnější rady dostanete nejčastěji od lidí, kteří si tím, co řešíte, sami prošli. Inspirujte se tipy a triky lidí trpících sezónní afektivní poruchou – což je vědecký název pro depresi z ročního období
Aneta Šebková
Doplňky stravy mohou být přínosné, ale ne pro všechny. Pro někoho je to jen ztráta peněz, v některých případech mohou i ublížit. Pozor byste si měli dát na možné vedlejší účinky
Oldřich Pospíšil
Všichni to známe. I po jedné skleničce můžeme mít hlavu jako střep. A když pijeme červené víno, je to ještě pravděpodobnější. Důvod hledejte pod heslem kvercetin
Dominika Glaserová
Všichni víme, že nedostatek spánku je nezdravý. Pro hvězdnou herečku Dakotu Johnsonovou je prý dokonce prioritou číslo jedna. Co se ale stane, když spíme příliš dlouho?
Dominika Glaserová
Pro mnoho žen je schopnost předvídat menstruaci zásadním faktorem plánování – ať už rodiny nebo dovolené. Cyklus ale může narušit celá řada zdravotních i psychických problémů. Tady jsou ty nejčastější
Radek Vrba
Počet kuřáků je celosvětově nejvyšší v historii i přes mohutnou kampaň proti kouření. Podle nových studií zplodiny z cigaretového kouře přispívají ke zmenšování mozku a zvyšují riziko Alzheimerovy choroby
