Testosteron je hormon, který produkují varlata. Neovlivňuje jen sexuální apetit, ale také změny v průběhu puberty, psychickou i fyzickou kondici, reakci „útěk, nebo útok“ a další evolučně podmíněné skutečnosti. Podle serveru Healthline se mužská menopauza liší od té ženské hned v několika bodech.

Zaprvé, mužskou menopauzou nemusí projít každý muž. Zadruhé, mužské pohlavní orgány nepřestávají fungovat, jako k tomu dochází u žen, ačkoliv potíže v sexuální oblasti se mohou z důvodu snížení hladiny hormonů projevit.

Symptomy mužské menopauzy

Mužská menopauza může být příčinou fyzických, psychických i sexuálních problémů, které zahrnují:

  • Únavu
  • Depresi, pocit smutku
  • Snížení motivace k činnosti
  • Pokles sebedůvěry
  • Potíže se soustředěním
  • Nespavost, obtíže se spánkem
  • Zvýšení hladiny tělesného tuku
  • Zmenšení objemu svalové hmoty, pocity fyzické slabosti
  • Zvětšení prsních žláz
  • Řídnutí kostí
  • Erektilní dysfunkci
  • Snížené libido
  • Neplodnost

Dále se může projevit otok nebo citlivost prsů, zmenšení velikosti varlat, ztráta ochlupení nebo návaly horka. Vzácným příznakem mužské menopauzy je osteoporóza.

Mužské pohlavní orgány nepřestávají fungovat, jako k tomu dochází u žen, ačkoliv potíže v sexuální oblasti se mohou z důvodu snížení hladiny hormonů projevit.

Jak souzní testosteron s věkem

Hladina testosteronu je v období před pubertou nízká a roste v přímé úměrnosti s tělesným vyspíváním. Testosteron je hormon, který je typicky zodpovědný za změny v období puberty u chlapců, jako jsou:

  • Nárůst svalové hmoty
  • Růst tělesného ochlupení
  • Snížení hlasu
  • Sexuální dospívání

Se zvyšujícím se věkem bude pravděpodobně hladina testosteronu klesat. Podle americké výzkumné kliniky medicíny Mayo Clinic klesá hladina testosteronu po třicátém roku věku v průměru o jedno procento ročně, přičemž výraznější pokles mohou způsobit některá onemocnění.

Léčba mužské menopauzy

K vyšetření hladiny testosteronu vám lékař může odebrat krev. Pokud danému muži však andropauza nepůsobí závažné obtíže, ať už fyzické, psychické nebo sociální, pravděpodobně ji zvládne sám a lékaře potřebovat nebude.

Pokles hladiny testosteronu je každopádně s rostoucím věkem zcela běžný. Většina mužů situaci zvládne zcela bez léčby.

Nejobtížnější je o svých obtížích s lékařem hovořit – mnozí muži se totiž problémy, obzvláště ty sexuální, se svým lékařem konzultovat stydí. Nejběžnějším způsobem léčby mužské menopauzy je pak úprava životního stylu. Lékař vám může doporučit:

  • Úpravu stravy
  • Pravidelné cvičení
  • Dostatek spánku
  • Omezení stresu

Tyto změny jsou obecně prospěšné pro každého, ale stejně jako ženy i muži mohou v období andropauzy po úpravě svých návyků pozorovat dramatické změny k lepšímu.

Další možností je hormonální terapie, nicméně aplikace je velmi kontroverzní. Stejně jako anabolické steroidy může mít syntetický testosteron velmi výrazné vedlejší účinky. Trpíte-li například nějakou formou rakoviny, může hormonální terapie způsobit růst rakovinných buněk. Než se pro kteroukoliv možnost rozhodnete, zvažte ve spolupráci s lékařem všechna pro a proti.

Pokles hladiny testosteronu je každopádně s rostoucím věkem zcela běžný. Většina mužů situaci zvládne bez léčby, nicméně pokud vám projevy andropauzy působí obtíže, navštivte lékaře a své obtíže s ním konzultujte.

Související…

Lidi ve středním věku nejvíc děsí fakt, že jednou vyrostou i z něj.
Jaromír Hasoň

foto: Shutterstock, zdroj: Healthline