kouření

Přestáváte kouřit? Elektronické cigarety jsou jednodušší na používání, nesmrdí, nehoří, nemusí se s nimi do zimy. A navíc jsou prý "zdravé". Kdyby většina běžných kuřáků přešla na e-cigarety, asi by to celkovému stavu národa prospělo. Jenže elektronická cigareta má i své proti. Její údajná...

Jaké jsou nejnávykovější drogy? Odpověď na tuhle otázku závisí na tom, koho se ptáte. Výzkumníci se na tuto problematiku dívají z různých úhlů pohledu. Jak je látka návyková, hodnotí podle její škodlivosti, ceny na trhu, míry, v jaké aktivuje dopaminový systém v mozku, podle příjemnosti zážitku...

Ze statistik vyplývá, že téměř čtvrtina Čechů trpí chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN) a většinou jde o muže. Ročně na ni jen u nás zemře přes 3 500 lidí . Přibližně dvě třetiny nemocných však o své nemoci vůbec neví. S běžnou virózou spěcháte k lékaři okamžitě, ale příznaky chronického...

Výzkumníci z univerzity v Pensylvánii zkoumali, jak u dospívajících souvisí touha po nových a intenzivních zážitcích s kouřením cigaret. Zjistili, že zde souvislost opravdu je. A poměrně velká. Zejména milovníci dobrodružství by podle nich tedy měli k nezdravému zvyku inklinovat víc než mladí...

Dvanáct let s cigaretou, krabička denně, utracené statisíce korun. Přestat kouřit jsem chtěla dlouho, vlastně léta. Všechny pokusy ale skončily po pár hodinách, maximálně dnech, kdy jsem si s úlevou a zároveň s ostudou zapalovala další cigaretu. {související} I když jsem byla svobodná matka a...

Ráno, nestíháte, takže rychle jogurt, jakože snídaně. Před prací první cigárko, pak osm hodin sezení, mezitím další cigárka a pár kafíček. A večer? Na cvičení už jsme unavení, tak si jdeme raději sednout na jedno... Pokud se v tom více či méně vidíte, nezoufejte. Všichni víme, že nám zlozvyky...

To, že naše chování má vliv na lidi z našeho nejbližšího okolí, je poměrně jasné. Vědci však zjistili, že můžeme poměrně silně působit i na osoby, s nimiž jsme nikdy nepřišli do kontaktu. A funguje to i naopak. Dokonce i tak osobní věci, jako je emocionální stav, kolik vážíte nebo koho volíte,...

Patříte mezi nekuřáky, kteří si nechtějí huntovat zdraví cigaretovým kouřem, a proto dáváte přednost výhradně alternativním tabákovým výrobkům? Podle vědců z UC San Francisco jste tak na nejlepší cestě ke konvenčním cigaretám.

Každý z nás má celou řadu zlozvyků. Kouření, alkohol, jídlo z fast foodů, závislost na nakupování, sociální sítě, sledování YouTube videí, partnerské vztahy… Závislost si můžete vypěstovat v podstatě na čemkoliv. Chcete vědět, jak se jí zbavit?

Na každý třetí listopadový čtvrtek připadá Mezinárodní nekuřácký den. Letos proto Česká koalice proti tabáku zahájila celostátní kampaň Národní linky pro odvykání kouření, v jejímž rámci byly spuštěny nové webové stránky , kde mohou kuřáci najít návody, jak přestat kouřit.

Říkáte si někdy, proč se v době, kdy víme o rizicích kouření a užívání alkoholu, najde stále dost lidí, kteří jim holdují v nadměrném množství? Podle výzkumu, který se zaměřil na americké vysokoškoláky, přišli vědci s jednoduchým vysvětlením: Stojí za tím naše touha, aby nás ostatní vnímali jako...

Četné studie a výzkumy prokázaly, že esenciální olej z černého pepře pomáhá kuřákům zbavit se chuti na cigaretu. Mnoho lidí se dokonce díky jeho vdechování svého zlozvyku zbavilo úplně.

Pokud se pokoušíte přestat kouřit, nebo už dokonce nekouříte, může vám příroda pomoci dostat jedy z cigaret pryč z těla. Stačí, když přidáte některé druhy ovoce či zeleniny do jídelníčku.

Představte si, že najednou můžete vypnout svou chuť na cigaretu ze dne na den. Protikuřácká frekvenční terapie slibuje 80% úspěšnost.Navíc nebolí a nemá negativní účinky na organismus. Na jakém principu funguje? Prozradíme jen, že to umí přístroj zvaný Bicom.