Flowee
Civilizace
Jak řídit tým
Energetika
Práce
Umělá inteligence
Technologie
Kultura
Ekonomika
Móda
Rozhovory
Zdraví
Psychologie
Planeta
Cestování
Horoskopy
Ekologie
Životní prostředí
Příroda
Věda
Rozhovory
Rozhovory
film
Filtrovat
Flowee
Filtrovat
Civilizace
Zdraví
Psychologie a vztahy
Planeta
Rozhovory
film
jóga
Hormonální jóga byla odpovědí na její zdravotní obtíže. A pomáhá i mým klientkám, říká lektorka
Třiatřicetiletá Eva si nemůže hormonální jógu vynachválit. Léta ji trápil nepříjemný premenstruační syndrom, spojený s velkými výkyvy nálad....
Dopřejte si domácí zvukový wellness: Uvolní tělo i duši a může přivolat ztracené vzpomínky
Stres se v moderním světě stal nezanedbatelným problémem, a tak není divu, že se snažíme udržet si alespoň nějakou míru klidu. K tomu nám dnes...
Obličejová jóga rok poté: Moje vlastní chyby i hvězdné úspěchy
Kdo by to byl řekl, na obličeji zabírající pouhá 4 % z celkové plochy našeho těla, máme hned 43 svalů . Tenhle fakt je pro nás důležitý při...
Beáta o „létající“ józe: Je to jako návrat na dětské hřiště a moje záda mi děkují!
Jóga je v západních zemích vnímána zejména jako fyzická aktivita, soustava prvků, které posilují celé tělo. Nicméně v Indii, odkud pochází, je to...
Hýbejte se denně. Hlavně, ať vás to baví, vzkazuje zakladatelka projektu Office yoga
Pracujete za monitorem počítače, tělo máte ztuhlé tak, že vám dělá problém se narovnat, a energii na nějaké cvičení hledáte jen marně. Točíte se v...
Kdyby byla Carrie Bradshaw na TikToku… Delulu girls a jejich zbožná přání
Pod zkratkou „delulu“ se ukrývá výraz „delusional“, což lze volně přeložit jako život v klamu. Na sociální síti TikTok označuje člověka, nejčastěji...
Kundalini meditace: Sedmou čakrou k probuzení
Výraz „kundalini“ pochází ze sanskrtu a znamená „stočený“. Odkazuje na specifický druh meditace, který má probudit nečinnou, „stočenou“ životní...
Aktivujte potlačený vnitřní život podle slavného jogína: zbavíte se bolestí, únavy a dojdete štěstí
Opravdový životní smysl má každý z nás zaznamenán v sobě. S věkem a ovlivňováním externími vlivy ale naše vnitřní hlasy utichají. „Mým cílem je...
Václav Krejčík o restorativní józe. Je to nepohodlí, které léčí
Před lety pracoval Václav Krejčík na svém vysportovaném těle, v roce 1993 se stále mistrem republiky ve sportovním aerobiku. Poté aerobik opustil,...
Jóga je víc než cvičení: Zde najdete 6 věcí, se kterými vám pomůže
Taky v létě vídáte v parku ezoterické nadšence, kteří ostentativně cvičí, aby si dokázali, že mají cool životní styl? Možná obracíte oči v sloup....
Ivana Jirešová: Jóga vytváří úžasné emoce, které léčí i mě
Energické drobné blondýnce byste určitě nehádali 44 let. Postavu jako ze žuly by ji mohla závidět leckterá dvacátnice, elán a dobrá nálada, které z...
První adventní Prague Spirit Festival má za cíl probudit v lidech smysl pro pospolitost
Pokud ještě nevíte, co budete dělat o adventní sobotě 11. prosince, zapište si do diáře, že se u Vltavy na krásné Novotného lávce koná první ročník...
Stres si vytváříme i tím, že se neumíme přijmout, říká výživová poradkyně
Radka Pamětická je ženou mnoha tváří. Miluje divoký jumping a posilovací formy cvičení. Radí klientům, jak se hýbat a stravovat. Kromě toho všeho...
Jak může pomoct pančakarma v koronakrizi
Mnozí tvrdí, že tato krize bude zlomem v novodobé lidské historii. Kolikrát jsme už slyšeli, případně četli frázi, že poté už nebude nic jako...
Gabriela Partyšová: V nejtěžších chvílích musí člověk máknout hlavně sám na sobě
Gabrielu Partyšovou zná většina národa z televizních obrazovek jako moderátorku Top Star magazínu na Primě nebo aktuálně Snídaně s Novou. A hlavně...
Jak jsem se potkala trochu jinak s ájurvédou a trochu jinak s jógou
Józe a dalšímu podobně laděnému cvičení se důsledně vyhýbám. Dávám přednost dynamičtějším druhům pohybu, jako je tanec nebo třeba sex. Při fly józe...
Potřebujete si odpočinout? Navštivte jeden z rájů jógy a meditace
Po zimním období jsou naše tělo, ale i mysl většinou oslabené, a to právě vlivem nedostatku slunečního světla, pobytu na čerstvém vzduchu a...
Cvičte jógu – budete líp vypadat a nebude vám vadit, že nemáte hlad
Studie zveřejněná v International Journal of Yoga přišla nedávno s velmi zajímavým zjištěním: jóga vám pomáhá lépe se vyrovnat s tím, co jíte....
Z ubíjející práce zběhla k hormonální józe. Od té doby ji vyučuje
Hormony s námi umí hezky zamávat. Možná si to ještě pamatujete z doby, kdy jste byli zamilovaní. Tedy pokud momentálně nejste... Jde zjednodušeně o...
O léčivém objetí od ženy, za kterou putují lidé z celého světa
Sri Mata Amritanandamayi Devi se narodila před 64 lety v indickém státě Kerala a už odmalička cítila ve svém srdci, že vše ve vesmíru je propojené....
Strana 1 z 3
1
2
3
Reklama