jóga

Taky v létě vídáte v parku ezoterické nadšence, kteří ostentativně cvičí, aby si dokázali, že mají cool životní styl? Možná obracíte oči v sloup....

Energické drobné blondýnce byste určitě nehádali 44 let. Postavu jako ze žuly by ji mohla závidět leckterá dvacátnice, elán a dobrá nálada, které z...

Pokud ještě nevíte, co budete dělat o adventní sobotě 11. prosince, zapište si do diáře, že se u Vltavy na krásné Novotného lávce koná první ročník...

Radka Pamětická je ženou mnoha tváří. Miluje divoký jumping a posilovací formy cvičení. Radí klientům, jak se hýbat a stravovat. Kromě toho všeho...

Mnozí tvrdí, že tato krize bude zlomem v novodobé lidské historii. Kolikrát jsme už slyšeli, případně četli frázi, že poté už nebude nic jako...

Gabrielu Partyšovou zná většina národa z televizních obrazovek jako moderátorku Top Star magazínu na Primě nebo aktuálně Snídaně s Novou. A hlavně...

Józe a dalšímu podobně laděnému cvičení se důsledně vyhýbám. Dávám přednost dynamičtějším druhům pohybu, jako je tanec nebo třeba sex. Při fly józe...

Po zimním období jsou naše tělo, ale i mysl většinou oslabené, a to právě vlivem nedostatku slunečního světla, pobytu na čerstvém vzduchu a...

Studie zveřejněná v International Journal of Yoga přišla nedávno s velmi zajímavým zjištěním: jóga vám pomáhá lépe se vyrovnat s tím, co jíte....

Hormony s námi umí hezky zamávat. Možná si to ještě pamatujete z doby, kdy jste byli zamilovaní. Tedy pokud momentálně nejste... Jde zjednodušeně o...

Sri Mata Amritanandamayi Devi se narodila před 64 lety v indickém státě Kerala a už odmalička cítila ve svém srdci, že vše ve vesmíru je propojené....

Herečka Petra Špindlerová je známá jako stoupenkyně jógy, které se věnuje už spoustu let. Začínala, když v Praze bylo jen pár jógových studií,...

V západním světě je jóga v kurzu už řadu let – ostatně věnoval se jí i Albert Einstein a Marilyn Monroe. U nás se stala módou až v poslední době,...

V zalesněném údolí na pobřeží Tichého oceánu na kouzelném ostrově Kostarika se nachází PachaMama. Jedná se o duchovní komunitu, jejíž členové...

O restorativní józe, jejíž klidné pozice umí skrze klid uzdravit tělo i duši, proč je k tomu nejlepší čas pátek večer a jak se vlastně dostala jóga...

Václav Krejčík je v Česku známým průkopníkem dynamického cvičení jógy. V posledních letech se ale jeho praxe začíná stále více zjemňovat. Jak se...

I naprosto obyčejná vůně dokáže s lidskými smysly udělat neuvěřitelné věci. Správně zvolené aroma pozitivně působí na naše vnitřní já, které se ne...

V minulém týdnu jsem psala o BHRT (bio-identické hormonální terapii) a dnes bych se chtěla věnovat opět hormonům, ale trochu z jiného úhlu....

Toužíte po něčem a máte pocit, že to nemůžete mít? Omyl. Podle duchovních mistrů se dá schopnost něčeho dosáhnout naučit. Chce to jen pořádně...

Intuice je naší pravou i levou rukou. Jestliže nevěnujeme pozornost naší intuici a informacím, které přicházejí z našeho nitra, přiděláváme si...