Psychologie
Časy se mění a s nimi i dědové a báby: Chtějí si užívat a čím dál častěji se rozvádějí
Ve společnosti panuje poměrně jasná představa o tom, jak by stáří mělo vypadat. Poslední etapu života máme...
Reklama
Duchem mladí můžete být až o dekádu déle. Se změnami je ale nutné začít včas
„Od našich prarodičů a rodičů máme zažitou představu, jak stárnutí vypadá, a myslíme si, že je to něco přirozeného,...
Reklama
Overthinking? Není to slabost, ale strach cítit emoce. Ničí sebevědomí i vztahy, říká terapeutka
Naše mysl nikdy nespí. A my si mnohdy přiděláváme zbytečné starosti jen tím, že o všem moc přemýšlíme. „Naše hlava nám...
Reklama
Morálka? Ta se odvíjí od toho, jak se cítíte ve svém vlastním těle
Výsledky poměrně nové studie z května 2025 naznačují zajímavou věc. Autoři výzkumu přišli s tím, že morální kompas...
Vulgarity a věčné stížnosti nebo radost a kvalitní roky. Co rozhodne o podobě vašeho stáří?
Švédská psycholožka Sarah H. Reichardová popsala už v 60. letech pět způsobů, jak lidé zvládají stárnutí. Každý z nás...
Reklama
Osvobodila jsem se od alkoholu, od mámy i od viny za to, že mě zneužili. Konečně jdu dál
„Probudila jsem se u nich na hotelu bez kalhotek. A chtěla se propadnout do země. Pak jsem se znovu opila a šlo to se...
Digitální vdovy a vdovci: Když vám partnera vezme obrazovka, ne smrt
Možná se v tom poznáte i vy. Sedíte večer se svým partnerem na gauči a těšíte se na společný čas. Jenže on má na klíně...
Samoléčba vlastního já: Veďte si deník vděčnosti
Jsou mezi námi tací, kteří vděčnost nemusí složitě dolovat ze svého nitra – cítí ji přirozeně už od dětství. Potkáte...
Samota, která bolí. Jak izolace ničí zdraví seniorů
Mnozí senioři dnes čelí osamělosti a sociální izolaci, která může mít závažné dopady na jejich psychické i fyzické...