Poradna
Klára Kutilová
Psycholog Mark Travers vysvětluje jeho „magický“ poměr a dává praktické tipy, jak ho ve vztahu udržet
Kateřina Hájková
Každý člověk má nějakou tělesnou vůni. Když se ta změní v nepříjemný zápach, může to otrávit život jak jejímu nositeli, tak jeho okolí. Ve hře mohou být i zdravotní problémy.
Klára Kutilová
Přestože se o syndromu vyhoření mluví dnes a denně, stále představuje obrovský problém. Snáze mu předejdete tím, když pochopíte, jak se rozvíjí. Hlavně neignorujte varovné příznaky
Klára Kutilová
Moderní svět náboru v roce 2025 – rychlý, efektivní a zábavný jako návštěva u zubaře
Zdeněk Strnad
Proč teploměr klame, jak se vlhkost stává tichým zabijákem a jak přežít dusno bez zdravotních komplikací
Martina Malá
Po deštivém období se do Česka vrací léto a my opět míříme k bazénům a vířivkám, abychom se osvěžili a užili si vodních radovánek. Jenže pod tou příjemnou hladinou se skrývá nečekaný nepřítel. Chlor s teplou vodou může naší pokožce pořádně ublížit a proměnit letní radost v nepříjemné podráždění.
Zdeněk Strnad
Každých 10 let se snižuje průměrná doba našeho spánku o půl hodiny. Tělo přitom dobrou regeneraci nutně potřebuje, to je bez diskuze. Spánková hygiena je důležitější než kdy jindy, co jsme si mohli dovolit kdysi, dnes už bez následků neprojde.
Andrea Kopálová
Bojujete se zbytečným odpadem? Pokud ano, pak vás možná budou zajímat zkušenosti a názory Američanky Bey Johnsonové, která své poznatky shrnula do zajímavé knihy s názvem Domácnost bez odpadu. Její motto, že nejlepší odpad je ten, který vůbec nevznikne, je sice jistě pravda, jenže není jednoduché ho naplnit.
Andrea Kopálová
Za to, že je do svého vztahu pustíme, může většinou málo času, energie i pocit, že nás partner už nemůže ničím překvapit. Kdo jsou tzv. jezdci vztahové apokalypsy?
