Civilizace
Jana Tobrmanová Čiháková
Devítinásobný mistr České republiky v badmintonu si ve svých čtyřiadvaceti letech prošel těžkou životní zkouškou. Prodělal rakovinu varlat. Nyní se snaží motivovat ostatní, aby nepodceňovali preventivní prohlídky, a se svým nadačním fondem STK pro chlapy upozorňuje na problematiku mužského zdraví.
Lenka Sobková
Snad každý někdy v životě řeší zdravotní problém nebo nepříjemný stav organizmu, který se zdá být urputnější, než bychom čekali. Pár kilogramů váhy navíc, bradavice na noze, záněty… Máte pocit, že jste vyzkoušeli snad všechny klasické i „zaručené“ léčebné postupy, a pořád nic. Často sáhnete i po alt…
ITC Prague
V hlavě mi bzučí, občas vidím barevné fleky, ve vzduchu kolem mne se vznáší vůně nějakého šamanského vykuřování a na projekční ploše přede mnou se míhají rovnice a obrazy molekul psychotropních látek. Když vyjdu ze sálu ven, vznáším se mezi úžasně krásnými, usměvavými, přátelskými lidmi, z nichž jso…
Jan Mühlfeit
Rychlý a mělký dech, zarudnutá tvář a neutuchající třes… To je jen malý výčet nepříjemných projevů stresu. Během nich vylučuje organismus člověka hormon zvaný kortizol a to neprospívá ani našemu tělu, ani naší hlavě. Můžeme vůbec dětem v takových situacích pomoci? I tím se zabýval globální stratég a…
Carly Kirstenová (Carrie Kirsten)
Nejdřív bych se ráda omluvila, že minulý týden nevyšel článek. Není to tak, že bych zapomněla, ani tak, že bych neměla čas. Zkrátka jsem přemýšlela, jak začít. V úvodním článku jsme probrali takové menší obecné shrnutí či ukázku mého života. Celkem easy. Ale co dál? Mám začít od začátku či od konce?…
Anna Calve Novotná
Camino de Santiago neboli Svatojakubská cesta je snad nejoblíbenější poutní cesta vůbec. Obsahuje dvanáct tras, všechny ovšem končí v jednom místě, u hrobu svatého Jakuba Staršího v katedrále v Santiago de Compostela ve španělské Galicii. Lidé absolvují stovky kilometrů pěšky s jediným cílem, obohat…
Jana Tobrmanová Čiháková
Také se vám stává, že nemůžete zabrat? Možná je to zapřičiněno tím, že nemáte srovnané energie v interiéru. O tom, jak vnést (nejen) do ložnice harmonii, jsme si povídali s Renatou Mládkovou, certifikovanou poradkyní Feng Shui.
Jana Tobrmanová Čiháková
Mindfulness (všímavost či bdělá pozornost) nám již podle stovek vědeckých studií a výzkumů dělá dobře. Přináší nám zklidnění, uvolněnost a odstup od našich myšlenek a emocí. Ulevuje od stresu a napětí. Jedná se o wellness mysli, pomocí něhož se stáváme více pozorovatelem sebe, svého těla a pocitů, o…
Jaromír Hasoň
Co jsme se dověděli uplynulý týden? Bylo toho hodně. A to měl ještě svátek Václav. A díky svatému Václavovi i my všichni, což hodně lidí naštvalo, protože se v supermarketech nedalo koupit ve čtvrtek máslo. V pátek už jo.
