Zdravá strava




Marie Emrichová

Stejně jako se mění roční období, i my bychom s příchodem podzimu měli popřemýšlet o změně. Špatné stravovací návyky...

Ester

Když se řekne rostlinný olej, je to tak málo, jako když řeknete dámská bota. Každý si vybaví něco jiného a jen složení...

Michaela Verde Beitlová

Názory na vegetariánství a veganství se různí. Někteří odborníci uvádějí, že vegetariáni mají nižší úmrtnost ve...

František Lomský

Zlato Inků. Tak se právem přezdívá na první pohled nepříliš výraznému, ale o to výživnějšímu jihoamerickému ovoci se...

Akademie léčivé výživy

„Tak co, Maru, už vaříš?“ ptám se své spolužačky z Akademie. „Mrkvovou pomazánku, co jsme se naučili na podzimním...

Lucie Osmanská

Někdy bývá nazýván králem mezi ořechy. Makadamové ořechy přitom mají vysoký obsah kalorií a tuků. A to nejsou zrovna...

Lucie Osmanská

Seznamte se s Carolyn Hartzovou, "seniorkou" z australského Perthu, majitelkou potravinového výrobce SweetLife a...

Akademie léčivé výživy

Než jsem poznala Akademii, trpěla jsem ve skrytu duše tím, že neumím nic opravdového. Možná jsem na sebe byla zbytečně...

Akademie léčivé výživy

Sedím takhle s kamarádkou na snídani a ona na mě: „Vím, že to tak nevypadá, ale jsem na jarním detoxu: měsíc bez kafe...