Zdraví
red
Vitamíny člověk potřebuje po celý rok, nyní ale začíná období, kdy je jejich přísun pro lidské tělo doslova nezbytností. Nejrůznější viry útočí ze všech stran a s nástupem chladných dnů se tradičně zvyšuje počet nemocných lidí v našem bezprostředním okolí. Jak se nejlépe chránit proti virům a dalším bacilům? Odpověď se skrývá i v našich genech!
Dominika Glaserová
Mražená pizza a limonáda mohou být stejně návykové jako alkohol a cigarety. Proč je tak těžké s tímto zlozvykem bojovat? Podle vědců za to může tzv. bliss point, tedy bod blaženosti. Spočívá v ideální kombinaci množství soli, cukru a tuku
Dora Hanzelová
Vitamín C známe jako jeden z důležitých kroků k podpoře imunity. Jenže má i svou temnou stránku: Jeden z nejužívanějších syntetických vitamínů se vyrábí z geneticky modifikované kukuřice. Na pozoru by se měli mít hlavně lidé, kteří užívají vysoké dávky
Dora Hanzelová
Elektronické cigarety už zdaleka nejsou jen údajně zdravější variantou kouření. Rozmáhá se vapování kofeinu nebo vitamínů. Výrobci u těchto lomcováků slibují téměř bezrizikové užívíní. První zkušenosti ale ukazují, že to tak vůbec není
Milada Kadeřábková
Zaostřování nemá na starosti čočka, jak jsme se učili ve škole, ale naopak svaly, říká lektorka Jana Pozlovská. Sama lidi učí, jak navrátit dobrý zrak
Tereza Hermochová
Každý rok se na světě jídlem otráví miliony lidí, většinou v důsledku virové nebo bakteriální kontaminace. I když se většina uzdraví během několika dní bez léčby, je lepší problémům předejít. Věděli jste třeba, že rýže by se nikdy neměla ohřívat?
Tereza Hermochová
Hraniční poruchu osobnosti může přesně diagnostikovat jen lékař, existují ale náznaky, které vám napoví. Trápí vás pocit prázdnoty, bojíte se opuštěnosti? Svírá vás často úzkost a býváte podráždění? Otestujte se, zda nejste „hraničář“
František Mašek
Pět let po legalizaci konopí Kanada zjišťuje, co kontroverzní krok přinesl. Cílem bylo zlepšit veřejné zdraví, zvýšit bezpečnost a omezit přístup mládeže k marihuaně. Bylo toto rozhodnutí nakonec správné?
Tomáš Svoboda
Dlouhodobě špatné pracovní podmínky a ještě horší pohybové návyky nemají dopad jen na záda. K potížím s bolestmi krku a páteří se mohou přidat i problémy s karpálními tunely nebo i špatně průchozí střeva
