Zdraví

Kateřina Hájková

Co dělá káva s krevním tlakem? Někomu nic, jinému problém. Tuhle hranici musíte znát

Milujeme její vůni, barvu, hořkost a schopnost nabudit nás po ránu, abychom mohli fungovat. Někomu zafunguje i na...

Dora Hanzelová

Osteoporóza, nebo také hezky česky řídnutí kostí, je obzvlášť zákeřná potvora. Oslabuje kosti bez příznaků dlouhé...

Kateřina Hájková

Úvodem si dejme krátké okno do toho, jak lidský spánek funguje: Jeden spánkový cyklus má dvě hlavní fáze . První je...

Milada Kadeřábková

Nečekala jsem, že to řeknu, ale jedna z věcí, která mi nejvíc chyběla během dvouletého pobytu mimo Česko, byla...

Martina Malá

„Mírné, ale opakované vystavení běžným respiračním virům či mírnému chladu v dětství představuje fyziologickou...

Martina Malá

Dvacetiletá Karolína pochází z Brna, má ráda děti a jejím snem je stát se učitelkou. Všechno šlo podle plánu, v...

Martina Malá

V kuchyni tráví hodiny pod tlakem, jakmile si ale nazuje běžecké boty a vyrazí na trať, přichází jiný svět – klid,...

Milada Kadeřábková

Asi se shodneme na tom, že nejzdravější způsob, jak konzumovat zákusek (nebo jakýkoli jiný druh přidaného cukru), je...

Tereza Hermochová

Problémy se spánkem trápí v dnešním světě čím dál více lidí . Doplněk stravy melatonin, který je na tyto potíže často...