Zdraví
Zdeněk Strnad
Osm hodin jako zlatý standard? Zdravý spánek je složitější
Zažitá poučka, že pro zdravý život potřebujeme osm hodin spánku denně, dostává vážné trhliny. Nový výzkum týmu z...
Reklama
Tereza Hermochová
Co je horší než porod? Věčná otázka o bolesti konečně pod lupou
Některé otázky se vracejí jako zlozvyk. Třeba srovnání bolesti při porodu s kopancem do varlat. Je to trochu jako ptát...
Reklama
Klára Kutilová
Bicepsy rostou, centimetry v trenkách mizí. Proč se vaše chlouba po cvičení scvrkává?
„Zmenšení‟ je způsobeno především změnami v prokrvení. Během intenzivního cvičení posílá vaše tělo více krve a kyslíku...
Reklama
Oldřich Pospíšil
Ozempic? U nás skoro hřích. Knedlíky, pivo a gauč jsou v pohodě, léčba ne
„U nás v redakci na tom jedou úplně všichni,“ řekla mi kamarádka z jednoho velkého českého mediálního domu. Bavíme se...
Kristýna Nedobitá
Horečka, kocovina a geniální nápady. Co se to děje s mozkem?
Lidský mozek je velmi podivná mašina. Někdy nefunguje vůbec, často zrovna tehdy, kdy to nejvíce potřebujete, a jindy,...
Reklama
Oldřich Pospíšil
Deset superpotravin, které vás zbaví tuku v oblasti břicha. Je tam i hořká čokoláda, šestku lidi většinou nedávají
Snad žádný tukový polštář není tak nenáviděný, vysmívaný a obávaný jako pověstná pneumatika. Zbavit se ho bývá velmi...
Kateřina Hájková
Bolest svalů při léčbě cholesterolu? Možná za to může úplně běžný minerál
Statiny patří mezi nejčastěji předepisované léky na cholesterol. Ne každý je ale snáší dobře . Až 10 % lidí trápí...
Kateřina Hájková
Káva může prodlužovat život. Jedna běžná přísada ale její výhodu maže
Zásadní roli hraje zánět v těle. Krátkodobý je přirozený a pomáhá s hojením. Pokud ale přejde do chronické podoby,...
Kristýna Nedobitá
Cvičení proti rakovině? Jediný trénink změnil krev tak, že brzdila růst nádorových buněk
Za zdmi laboratoří v australském Perthu vloni padl velmi významný objev moderní onkologie. Zatímco se svět upíná k...
Načíst další články