výkon

Mentální kouč vrcholových sportovců: Šťastný člověk ví, kam směřuje. Laciný dopamin je cesta do pekel

On sám žije život, ke kterému vede své svěřence. Vysportovaná postava, pravidelné ranní tréninky, důraz na správnou stravu, spánek i dechová...
Srdce v ohrožení: Skokové změny teplot nedávají tělu prostor pro adaptaci, varuje kardiolog

Jarní výkyvy teplot jsou pro sportovce rizikové. Kolaps hrozí u kardiaků i rekreačních sportovců, kteří se po zimní pauze vrací k běhu nebo...
Pro člověka je zásadní sebepoznání. Pak dokáže přijmout i bolest, říká kouč vrcholových sportovců

On sám žije život, ke kterému vede své svěřence. Vysportovaná postava, pravidelné ranní tréninky, důraz na správnou stravu, spánek i dechová...