trauma

Blesk ho málem usmažil. Když se probral, byl z něj geniální skladatel

Někdy stačí jediný zlomek sekundy – úder do spánku, pád z výšky nebo oslepující záblesk elektrického výboje – a svět, jak jsme ho znali, se...
Partneři byli bezradní. Každý pokus končil bolestí a slzami

Rosie bylo 20 let, když začala tuto (psychicky i fyzicky) bolestivou poruchu řešit. „Do té doby jsem měla za sebou několik sexuálních vztahů a...
Poplach skončil. Vyčerpání teprve začíná

Telefon zazvonil ve chvíli, kdy Robert skládal u pokladny nákup na pás. Na displeji svítil nápis „Nemocnice“. V ruce zrovna držel vaničku s...
Po rodičích možná nedědíme jen oči. Někdy i jejich strachy

Říkají to u každé kolébky: „Má tvoje oči.“ „Celý dědeček, ten nos se nezapře.“ Jsme zvyklí vnímat dědičnost jako genetickou loterii, v níž se...
Celý život nám říkají, že máme odpouštět. Možná je to chyba

Často slýcháme, že odpustit těm, kteří nám ublížili, je důležité, když se snažíme uzavřít nějakou životní kapitolu a jít dál. Psycholožka Ramani...
Věta, která dítěti zůstane v hlavě celý život. Rodiče ji přitom často řeknou jen ve vzteku

Dospělý svět se řídí vlastními pravidly. Zvykli jsme si na kompromisy i drobná zklamání, vybudovali jsme si pevné obranné mechanismy. Dětská mysl do...
Dědictví modřin: Největší obětí domácího násilí jsou děti. V pekle jich vyrůstají tisíce

Před dvaceti lety jsme si mysleli, že jsme vyhráli. Jenže policie loni vykázala rekordní počet agresorů, ale tisíce dětí v těchto rodinách zůstávají...
Nenáviděla jsem ho. Teď sedím u jeho postele a dívám se, jak umírá úplně sám

Je v nemocnici už dlouho. Tak dlouho, že sestřičky mě zdraví jménem a automaticky mi podávají sklenici vody. Vidím, jak mu ubývají síly. Jak se jeho...
Dítě, které nepřišlo domů. A bolest, kterou nelze urychlit

Přibližně každé čtvrté těhotenství končí potratem. Po dvanáctém týdnu zažije ztrátu každá šestá rodina. Zkušenost, která zasahuje tolik lidí, přitom...
„Ráno jsem poznala, jestli večer přijde peklo.“ Klára o tichém násilí za zdmi „dokonalého“ domova

Kláru jsem k rozhovoru přesvědčovala dlouho. Známe se skoro celý život, její příběh jsem znala jen velmi zevrubně, ale poté, co se vymanila z osidel...
Šla jsem na tantrický kurz. Odnesla jsem si rozpad vztahu i sebe

Silvii bylo devětadvacet, když potkala svou první velkou lásku. Během idylického období na začátku vztahu jim kamarádka doporučila kurz tantry....
Paneláková výchova: Nevyčnívej, nestěžuj si, nebreč. A zaplať terapeuta

Skoro každý, kdo dnes má kolem čtyřicítky, nosí v hlavě unikátní zlaté album výchovných mouder. Tyto okřídlené věty dědily rodiny s daleko větší...
Ne každé ticho léčí a ne každé zklidnění pomáhá. Meditace může spustit vážné psychické potíže

Měl to být ultimátní lék na digitální vyhoření, cesta k vnitřnímu klidu a duchovní biohacking pro unavenou duši. Místo toho přišla ztráta identity,...
Člověk není diamant. Tlak nás ničí víc, než si připouštíme. A věda už ví proč

Motivační citáty nám často s oblibou předkládají obraz uhlíku, který se pod nepředstavitelným tlakem mění v diamant. Tato metafora je elegantní, ale...
Věrnost, která bolí: Proč spoluzávislost není selháním vůle

Často si myslíme, že setrvávání v toxických vztazích je otázkou slabé povahy nebo nedostatku sebeúcty. Věda však ukazuje, že naše tělo a mozek se na...
Dědictví zapsané v buňkách: Co prožili vaši prarodiče, může dodnes ovládat vaše tělo

Říkají to u každé kolébky: „Má tvoje oči.“ „Celý dědeček, ten nos se nezapře.“ Jsme zvyklí vnímat dědičnost jako genetickou loterii, v níž se...
Máma mě nikdy nechtěla. A já teď nevím, jak být matkou

Většina rodičů se na miminko těší, jiní by za narození potomka dali vše. Ale jsou tu i takoví, kteří by rodiči být neměli. Možná to nevědí hned....
Mozek po katastrofě: Jak se z bolesti rodí génius

Někdy stačí jediný zlomek sekundy – úder do spánku, pád z výšky nebo oslepující záblesk elektrického výboje – a svět, jak jsme ho znali, se...
Proč někoho zlomí maličkost a jiného ne? Psychická odolnost není jen otázka povahy

Lidé reagují na stres různě. To, co jednoho vyvede z rovnováhy, jiný ustojí s klidem. Hodně záleží nejen na našich dispozicích a životní historii,...
Možná nemusíte odpustit. Nikdy. Psycholožka boří jeden z největších mýtů o uzdravení

Často slýcháme, že odpustit těm, kteří nám ublížili, je důležité, když se snažíme uzavřít nějakou životní kapitolu a jít dál. Psycholožka Ramani...

Načíst další články