trauma

Jak se zotavit z traumatu? Buďte jako antilopa a dejte průchod přirozenému odchodu stresu

Psychologie se dlouhá léta zajímala hlavně o to, jak trauma negativně dopadá na psychiku člověka. Až podrobné zkoumání traumatizovaných lidí,...
Tranzice mé problémy nevyřešila, a ještě mi zlikvidovala tělo, říká Daniel Black

Nedávno českým literárním světem proletěla zpráva, že nakladatelství Albatros nevydá knihu Nevratné poškození s podtitulem Jak naše dcery propadají...
Dětské trauma mění mozek i geny. Dopady pomůže zmírnit terapie i zdravý životní styl

Závažnost traumatu je subjektivní – tu samou událost někdo překoná, jiného zničí. Nemusí to být jen jednoznačně závažné věci, jako je třeba smrt...
Otcovské zranění se projevuje jinak u synů a u dcer. Cesta k jeho uzdravení vede přes sebereflexi

Pokud máte vy nebo váš partner takzvané otcovské zranění, není to nic, co byste měli brát na lehkou váhu. Pokud se nedostatek lásky od otce...
Na všechny typy úzkosti platí to samé: Dělejte opak toho, co vám hlava radí

Stažený hrudník, potíže s dýcháním, pocit horka nebo knedlík v krku. To jsou některé z fyzických pocitů, které se pojí s úzkostí. Je to nepříjemné,...
Prozkoumejte minulost, pochopte přítomnost: Cesta k poznání skrze regresní terapii

„Tuším, že je asi rok 1485. Všechno je pod sněhem a mně je hrozná zima. Nevydržím to. Nohy mám omotané jen nějakým hadrem. Předtím mě mrazem pálily,...
Chodím na terapii, aby moje děti nemusely. Rodinné trauma může ovlivnit celé generace

Je známo, že prožitý traumatický zážitek dokáže poznamenat celý zbytek života. Osoby stižené posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) v životě...
Bodycount: Opravdu není nutné vědět, kolik má vaše milá zářezů na pažbě

Bodycount znamená nejen počet padlých nepřátel, ale taky množství lidí, se kterými jsme měli sex. V dobách minulých striktní konverzační tabu, dnes...
Předbíhání, škádlení i hovory o jídle. 10 obyčejných situací, které dokážou aktivovat trauma z dětství

Lidé, kteří vyrůstali v dysfunkčním prostředí a zažili trauma, (což je do určité míry víceméně každý z nás) mívají často takzvané vnitřní spouštěče....
Odjel na léčení a vrátil se s panickým strachem a úzkostmi. Co se děje za zdmi českých lázní?

Do Lázní Kynžvart jezdil kolem roku 2000, když mu bylo pouhých šest let. A sám. Zpočátku si Filip Rojík myslel, že je jediný, kdo zkušenost prožíval...
Vyžívají se v bolesti a trestají své okolí. Poznejte disociativní feministky

Má sklony objevit se v práci s make-upem z minulé noci, k snídani vykouřit dvě cigarety nebo zažívá nutkání vyspat se s přítelem své sestry. Žena v...
Zločin s prošlou záruční lhůtou: Šanci na spravedlnost máte i po patnácti letech

Spisovatelka E. Jean Carrol se s tím, že ji Donald Trump v polovině devadesátých let údajně znásilnil ve zkušební kabince obchoďáku, svěřila až v...
Černá ovce, šašek i pečovatel. Předem dané role z dětství způsobují traumata. Jak se jich zbavit?

Černá ovce. Jablko, co spadlo příliš daleko od stromu. Ostuda rodičů. Prostě problémový člen rodiny, na kterého všichni koukají přes prsty a který...
Přehazovačka viny, sebemrskačka, ustupovačka. Odhalte šest typů žen, na kterých se podepsalo dětství

Hurá, patologické vzorce chování v dnešní době přestaly být tabu! Díky tomu umíme poznat gaslighting nebo si třeba ve zdravém vztahu nastavit jasné...
Nejen boj, útěk nebo zamrznutí. Na nebezpečí reagujeme i dosud neznámým stavem

Potenciálně traumatické zážitky má za sebou většina lidí – některé ovlivňují minimálně, jiné jejich minulost paralyzuje na desítky let dopředu....
Když peklo trvá příliš dlouho: Bitevní pole ve vlastní hlavě

Často přemýšlela o tom, že někteří lidé si prošli něčím mnohem horším, a jsou normální. Myslela si, že všechno to, co se jí přihodilo, si zaslouží....
Zlo v seriálech baví. Kdy je fascinace skutečným zločinem běžná a kdy už značí problém?

Podívejte se na nejsledovanější podcasty nebo nejoblíbenější dokumenty na Netflixu a možná si všimnete určitého vzorce: hodně z nich se týká vražd....
Traumata z dětství poznamenají celý život: Tohle trápí ženy, které opustil otec

Joannu znal na škole každý, bohužel se ale proslavila hlavně svou nezvladatelnou agresivitou a bitkami se spolužáky. Díky následné psychoterapii se...
Mučivá slast stockholmského syndromu. Proč nás přitahují zlobiví kluci?

Mark Travers to vysvětluje v článku pro Psychology Today . Podle něj existuje mnoho důvodů: od sebevědomí a šarmu až po nepředvídatelnost a smysl...
Úzkost má tři podoby. Kterou zažíváte vy a jak se s ní vypořádat?

Stažený hrudník, potíže s dýcháním, pocit horka nebo knedlík v krku. To jsou některé z fyzických pocitů, které se pojí s úzkostí. Je to nepříjemné,...