Není jednoduché najít dobrého lékaře. A to ani tehdy, když s ním máte předem domluvenou schůzku. To jsme si uvědomili hned poté, co ani druhá restaurace, kde jsme Tomáše Rychnovského a Milana Studničku hledali, abychom se s nimi setkali na rozhovor, nebyla ta správná. Napotřetí jsme se naštěstí...

Srdečně zdravím v novém roce. Jak vám je? Uvolněte napětí ze svého těla pomocí cvičení, která zapojují stabilizační svaly bez toho, abyste je přetěžovali. Cvičení formuje a tvaruje stehna a hýždě, procvičuje břišní dech, který vám drží páteř. Páteř tak bude odolnější a ohebnější.

Jednou jsem školil skupinu lidí, kteří si stěžovali na to, že je ten život nějak krátký… A mě napadla věta, kterou jsem uvedl tento článek. Pokud prožíváme smutek, zlobu, vztek, zášť a řadu dalších negativních emocí, život nám skutečně proteče mezi prsty. Naopak když zvládneme pracovat se svými...

Uplynulý týden byl u nás tak trochu ve znamení festivalů a zdravotnických témat. V pondělí jste se nejvíc zajímali o rozhovor fyzioterapeuta Tomáše Rychnovského, který tvrdí, že bolesti zad způsobuje i strach a nedůvěra v sebe samé.

PhDr. Tomáš Rychnovský patří mezi české špičky v oboru fyzioterapie. Na svém „kontě“ má stovky pacientů, u kterých se podařilo eliminovat či zcela odstranit vleklé a zdánlivě neřešitelné problémy. Jak toho dosahuje? Sám tvrdí, že je to díky nejnovějším poznatkům z fyzioterapie, komplexnímu...

Fyzioterapeut Specializuji se na léčbu a prevenci bolesti v pohybovém systému a měl jsem to štěstí učit se od světoznámých odborníků. Jsem žákem Prof. PaedDr. Pavla Koláře Ph.D., přednosty rehabilitační kliniky v nemocnici Motol , u něhož jsem působil 10 let a kde jsem mohl vnímat základ pro...

Bolest zad si zažil snad každý z nás. Ale napadlo vás někdy, že příčinou může být špatné dýchání, nebo dokonce stav mysli? Přední český fyzioterapeut Tomáš Rychnovský moc dobře ví, že lékařský předpis na všechno nestačí a své pacienty uzdravuje bez pomoci medikamentů.