tělo

Proteinová dieta nepatří mezi nové a revoluční způsoby, jak efektivně zhubnout. Jedná se totiž o poměrně "starou" dietu, která spatřila světlo světa v 70. letech 20. století. Za tím vším stál americký nutriční specialista, profesor George. L. Blackburn . Vyučoval na známé Harvardově univerzitě,...

Na začátku 20. století pediatři moc dobře věděli, co děti potřebují jíst. Kladli matkám na srdce, aby dodržovaly přísnou dietu. Výsledek? Až 90 % dětí si vyvinulo nechutenství a odmítalo jíst, co jim bylo nakázáno.

Dvakrát byl na své domovské 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy zvolen učitelem roku a už ve 41 letech se stal profesorem anatomie. Přestože podstatnou část jeho práce tvoří práce s mrtvými, David Kachlík je za ni rád. „Nedělalo mi dobře, když jsem třeba u píchání injekcí věděl, že lidem sice...

Nastává období 1-Ik (Vítr), až do 1. srpna můžete zlepšovat vztah nejen ke svému tělu, ale i ke svým myšlenkám a slovům, které říkáte druhým i sami sobě. To, jak smýšlíte, zásadně ovlivňuje kvalitu vašeho vnitřního prožívání.

Je květen, kdy vše kvete a síla přírody roste. Od 3. května začíná třináctidenní období 1-Kan (Ještěrka). Ještěrka je odjakživa průvodcem šamanů, a tak nastává období, ve kterém můžete silně rozvinout své mimosmyslové vnímání a posílit intuici. Zároveň se můžete více napojit na tichou moudrost...

Vše kvete do plné krásy a síla jara vzrůstá. Oslavte život a naučte se oceňovat své fyzické tělo a smysly. Užívejte si pravého pocitu hojnosti, který vychází zevnitř i zvenku. Věnujte svou pozornost svým praktickým úkolům, ale nepřehánějte to. Odpočívejte a pravidelně cvičte. Prohlubte intimitu se...

Začíná období 1-Eb (Bylina, Cesta), ve kterém můžete mnoho záležitostí ve svém životě uzdravit nebo vyléčit. Záleží dost na tom, jak se chováte ke svému fyzickému tělu i ke své vnitřní bytosti. Uvědomte si své meze a rozhodněte se v tomto čase, který potrvá do 24. března, víc věnovat prevenci....

Nastal Štědrý den a zároveň 24. prosince vstupujeme do mocného období jaguára, ve kterém můžete nejen posílit svou moc, ale máte možnost svůj život uvést do větší harmonie. Naučte se pobývat aspoň chvíli sami a užívejte darů života, kterých se vám dostalo od vašich bližních, a otevřete se i darům...

Zima ještě pořádně nezačala, ale i tak si na zimu stěžuje spousta lidí. Máme ji vlastně rádi jen kvůli adventu a Vánocům, jež máme díky Ladovým obrázkům zafixované jako období sněhu, který svět halí do kouzelné bílé pokrývky a dává všemu nádech malebnosti. Vše, co je předtím nebo potom, snad kromě...

Právě na Dušičky, tedy 2. listopadu, nastává podle mayského kalendáře období 1-Ik (Vítr). Během následujících třinácti dnů můžete značně prohloubit své komunikační schopnosti. Slovo má velkou moc, která dokáže jak léčit, tak i ublížit. Dávejte pozor na své myšlenky, protože mají tendenci se...

V sobotu 20. října nastává třináctidenní období 1-Muluc (Voda). Během těchto dní možná dokážete odpustit lidem, kteří vám v minulosti mohli hodně ublížit. Pokud se ve své mysli neustále k někomu vracíte a vyvolává to ve vás vztek, smutek nebo lítost, otravujete tím jenom sami sebe. {související}...

To, že výkonnost a kondici našeho těla ovlivňuje stav psychiky, potvrdil při křtu své knihy Labyrint pohybu náš nejznámější fyzioterapeut prof. Pavel Kolář. Psychika podle něj hraje zásadní roli v životě i ve sportu, a proto je důležité, aby terapeut znal nejen správnou diagnózu a léčebný postup,...

S jarními dny se začínají opět rojit stresující reklamní výzvy na odstranění celulitidy. Jak se jí zbavit? Jak ji potlačit? Jak vůbec vypadá? Jelikož ženy celulitida doprovází, co jim opadalo z těla pravěké ochlupení, je zajímavé, kdy se z ní vlastně stalo téma. Celulitida je nehomogenní tuková...