sprchování

Ráno pro výkon, večer pro spánek. Kdy je sprcha lepší? Tělo i věda mají jasno

Patříte k lidem, kteří bez ranního proudu vody na zátylek odmítají komunikovat se světem, nebo si nedokážete představit, že byste do čistých peřin...
Denní sprcha je náš moderní odpustek. Škodí kůži, plýtvá vodou a tělo ji nepotřebuje

Představte si situaci: je sedm ráno, vy rozlepíte oči, zamíříte na toaletu a hned potom do sprchy (ok, někteří možná hned do sprchy, ale o tom...
Chcete mít hladkou a hydratovanou pokožku? I sprchovat se dá špatně

I drobné změny v každodenní sprchové rutině se mohou významně projevit na stavu vaší pokožky. Ve sprše trávíme dennodenně větší či menší množství...