smutek

Truchlení po živých. Rozchod může bolet víc než partnerova smrt

Když mluvíme o ztrátě a s ní spojeném zármutku, nejčastěji myslíme na smrt, nikoli na odchod člověka z našeho života, například formou rozchodu....
Jak se rozloučit se závislostí. Zkuste ji oplakat

Jen málokdo si přeje být smutný, smutek totiž bývá velmi bolestivý. Neexistuje žádný návod na to, jak se s ním vyrovnat, stěžejní ale je jej vědomě...
A zase ta neděle! Úzkosti z krátkého víkendu předejdete pečlivým plánováním

Většina z nás občas zažívá nějaké ty chvíle plné stresu a úzkosti. Co když se ale tyto pocity objevují pravidelně každý týden, a to konkrétně v...
Není den, kdy na mámu nemyslím. Až když umřela, uvědomila jsem si, co je v životě důležité

Je to už dlouho od chvíle, kdy jsem naposledy slyšela mámu. Ležela v nemocnici a měla prasklé srdce. Tak mi to jako laikovi vysvětlil její chirurg....
Odchod milovaného člověka spouští v mozku alarm. Jak se s ním vyrovnat?

Poté, co vás opustil blízký člověk, potřebuje váš mozek prožitou zkušenost vstřebat do té míry, aby nepřítomnost milované osoby opravdu přijal. Na...
Truchlení po živých. Opuštění partnerem může bolet více než jeho smrt

Když mluvíme o ztrátě a s ní spojeném zármutku, nejčastěji myslíme na smrt, nikoli na odchod člověka z našeho života, například formou rozchodu....
Jak čelit strachu z nového týdne? Nedělní úzkosti můžete předejít pečlivým plánováním víkendu

Většina z nás občas zažívá nějaké ty chvíle plné stresu a úzkosti. Co když se ale tyto pocity objevují pravidelně každý týden, a to konkrétně v...
Ztráta blízkého spouští v našem mozku alarm. Pak začíná pomalé překódování

Poté, co vás opustil blízký člověk, potřebuje váš mozek prožitou zkušenost vstřebat do té míry, aby nepřítomnost milované osoby opravdu přijal. Na...
Smrt mámy mi pomohla k uvědomění, co je v životě důležité

Je to už skoro pět měsíců od chvíle, kdy jsem naposledy slyšela mámu. Ležela v nemocnici a měla prasklé srdce. Tak mi to jako laikovi vysvětlil její...
Smutek je opět trendy. Proč TikTok miluje ubrečený make-up?

V klipu , který získal přes 507 tisíc lajků, předvádí influencerka Zoe Kim Kenealyová návod „pro labilní holky“ na to, jak dosáhnout uvzlykaného...
Smrt by rozhodně neměla být žádným tabu. Jak o ní ale mluvit s dětmi?

Jsou témata, o kterých se v naší společnosti často nemluví. Jedním z nich je i smrt. Ne, že bychom s ní nebyli aktuálně několikrát denně...
Smrt by neměla být tabu. Jak o ní ale mluvit s dětmi?

Jsou témata, o kterých se v naší společnosti často nemluví. Jedním z nich je i smrt. Ne, že bychom s ní nebyli aktuálně několikrát denně...
Doba bezbolestná aneb Proč není dobré zahánět smutek léky

Západní společnost si vytvořila specifický přístup k bolesti. Vnímáme ji často jako něco nepatřičného, co narušuje ideu dokonalého světa. Zatímco...