sebeuvědomění

Máte kolem sebe samé blbce? Pak jste pravděpodobně jedním z nich

Podle psycholožky Simine Vazireové si dokážeme lehce přiznat neutrální vlastnosti, tedy takové, které nejsou vyloženě špatné ani dobré. Lidé...
Umění nicnedělání: Fotbalový velikán Messi ukazuje, jak chytře zvládat úzkost

Výjimečný talent často působí jako něco revolučního – člověk dělá něco způsobem, jakým to ještě nikdo před ním nedělal. Velká část velkých talentů...
Pro člověka je zásadní sebepoznání. Pak dokáže přijmout i bolest, říká kouč vrcholových sportovců

On sám žije život, ke kterému vede své svěřence. Vysportovaná postava, pravidelné ranní tréninky, důraz na správnou stravu, spánek i dechová...
Šťastný člověk ví, kam směřuje. Laciný dopamin je cesta do pekel, říká mentální kouč vrcholových sportovců

On sám žije život, ke kterému vede své svěřence. Vysportovaná postava, pravidelné ranní tréninky, důraz na správnou stravu, spánek i dechová...
Obklopují vás samí blbci? Pak jste pravděpodobně jedním z nich

Podle psycholožky Simine Vazireové si dokážeme lehce přiznat neutrální vlastnosti, tedy takové, které nejsou vyloženě špatné ani dobré. Lidé...
Mentorka Lucie Vybíral Pastrňáková: Co říká na emoce kvantová fyzika?

Nenechme se oslabovat tím, že budeme ve svém životě posilovat emoce, jako je strach, nenávist, agrese, smutek, zášť, zlost a zloba. Volba v tom,...
Čtyři způsoby, jak se začít zase vnímat tak, jak jsme se vnímali před pandemií

Rok 2020 ukázal, jak je důležité, abychom se uměli radovat i z maličkostí. Žádnou velkou radost nám totiž nedopřál. Jenže jásat nad drobnostmi není...
Jsem žena #jsembohyne: Ženy mohou hledat své vzory samy v sobě

Žena 21. století by měla být úspěšná v práci, ale ne kariéristka. Šikovná v domácnosti, ale ne bydlenka. Svůdná a vášnivá, ale ne děvka. V dnešní...
Jirka Veselý: Cesta ke skutečnému sebeuvědomění

Pohrávali jste si někdy s myšlenkou využít služeb life-kouče? Pokud ano, pak se vám nejspíš v hlavě vynořila představa příjemného posezení v...