sebehodnota

Je tak hodný, až mi leze na nervy. Temná stránka altruismu, o které se nemluví

Mám blízkého člověka, který je hodný. Myslím tím, extrémně hodný. Neustále mi nosí dárky, nabízí pomoc, i když ji nechci. Chci se občas jen svěřit a...
Čím víc zvládáte, tím hůř na tom můžete být. Stačí ubrat

Život mají zdánlivě pod kontrolou. Projekty jsou vždycky včas odevzdané, na e-maily odpovídají do hodiny a večer si jdou ještě zaběhat. Zvládají...
Sebehodnota v korunách: Co o nás prozrazuje náš přístup k penězům?

Iveta Šlapalová je zkušená profesionální koučka, terapeutka, mediátorka a manažerka, která se specializuje na efektivní firemní leadership. Pomáhá...
Pro lidi, kteří si váží sami sebe, nejsou peníze cílem. Jsou jen prostředkem k jeho dosažení

Iveta Šlapalová je zkušená profesionální koučka, terapeutka, mediátorka a manažerka, která se specializuje na efektivní firemní leadership. Pomáhá...
Ztracené dětství pod tíhou očekávání: Jak sociální sítě a tlak na výkon mění psychiku dětí

V posledních letech se stále častěji setkáváme s nárůstem psychických problémů u dětí, a to už od raného věku. Vliv sociálních sítí, tlak na výkon a...
Náš vztah k penězům zrcadlí, jak si sami sebe vážíme, říká psychoterapeutka

Iveta Šlapalová je zkušená profesionální koučka, terapeutka, mediátorka a manažerka, která se specializuje na efektivní firemní leadership. Pomáhá...
Cítím se méněcenná, i když nemám důvod: Jak překonat vlastní stíny a najít sebelásku

„Když nebudeš mít ráda sama sebe, nikdy nepochopíš, že by tě mohli mít rádi jiní.“ Touto větou se se mnou rozloučila sedmdesátiletá nádherná...
Život jako jeviště: Touha po velkém dramatu kompenzuje malé sebevědomí

Rádi diskutují o třaskavých tématech a často působí dojmem, že všechno zažili na vlastní kůži. Do vyprávění obvykle vetknou dramatický prvek,...
Hádala se duše s tělem: Kdo je tady skutečně nejkrásnější?

Zatímco jedni krásu definují tím, co je na první pohled viditelné, jiní se přiklání k názoru, že je něčím, co na první pohled vůbec spatřit nelze....
Život není fér. A tak chybujme znovu a lépe. Hlavně vpřed

Jasně, život nenakládá všem rovným dílem. Každému však prý přesně tolik, kolik je dotyčný schopen unést. A přesně ví, proč to dělá. Vše je o...
Kritika jako součást života: Kdy zachovat chladnou hlavu a kdy sklopit uši?

Kritizovat ostatní, to nikomu větší problém nedělá. Může v tom být bohulibý úmysl, ale také kus touhy mít alespoň na chvilku pocit, že jsme lepší...