psychické zdraví

K synovi jsem skoro 18 měsíců nic necítila. Chtěla jsem zabít jeho i sebe, popisuje Erika boj s poporodní depresí

Poporodní deprese, ignorovaná a nedoceněná nemoc, má mnoho tváří. V exkluzivním rozhovoru nám paní Erika otevřeně přiznala, že se kvůli depresi v...
Máte sklony k sebetrýznění? Za nervové zhroucení se nebičujte, nemůžete za něj

V dnešní uspěchané a náročné době je stres neoddělitelnou součástí našich životů. Často se snažíme držet krok a klademe na sebe vysoké nároky v...
Česko premiantem v boji za duševní zdraví: v léčbě jsme jedničky už teď, v legislativě se od nás chystá opisovat celá Evropa

Konference Inovativní postupy v oblasti duševního zdraví a udržitelnost systémů zdravotní péče: Česko jako lídr EU? propojila v Praze vědce a...
Máte problém potkávat nové lidi? Udělejte si jednoho přítele ročně

Většina z nás měla nejvíce přátel v dětství a mládí. Byli jsme bezstarostní a otevření. Nabrali jsme je ve školách anebo v prvních zaměstnáních. V...
„Běž do háje“ je rada nad zlato. Příroda působí na naši psychiku i vztahy

„Běž se projít. Čerstvý vzduch ti udělá dobře.“ Tuto radu jste už někdy určitě dostali, nebo ji dokonce sami dali. S přírodou jsme spjati od svého...
Mladí Češi v nepohodě. Další průzkum potvrzuje rozmach psychických problémů

I když mladí mají obecně méně závazků, cítí zároveň vyšší míru nejistoty a více prožívají vnější vlivy spojené s děním ve světě, změnami klimatu,...