pocení

Známé a zaběhnuté tvrzení, že do sauny nesmíte s nachlazením, je podle německé studie, která pochází už z roku 1989, poměrně nepřesné. Ta dokazuje nejen to, že pravidelní návštěvníci sauny jsou před zrádnými nemocemi chráněni, protože vysokou teplotou posilují přirozenou obranyschopnost organismu....

Nápady, které nám mohou usnadnit život, bývají často triviální, ale na druhou stranu mohou skrývat nejedno úskalí. I na propocené košile v podpaží existuje snadný a elegantní lék. Ten je ale zapotřebí dávkovat s rozumem. Můžete tak třeba udělat hodně velkou radost svým spolucestujícím v MHD....

Poslední dobou si deodoranty z drogerií získávají publicitu spíš svými negativními dopady na zdraví než svěžestí a prospěšností slibovanými v reklamách. Existují dvě možnosti, jak se ochránit před potem. Sáhnout po alternativě v bio podobě, za kterou však můžete zaplatit trojnásobek obvyklé ceny,...

Často slýcháme, že hot jóga pomáhá detoxikaci těla právě díky silnému pocení. Odborníci se ale shodují na tom, že pocení má na vyloučení toxinů jen minimální podíl, a pokud cvičení neprovádíte správně, může dokonce detoxikační proces brzdit. Jak to tedy vlastně je?

Hliník v deodorantech je diskutované téma. Kdo by neslyšel o spojení tohoto kovu a rakovině prsu? Proč tedy všichni dál používáme deodoranty a antiperspiranty z drogerie? Navíc – když už existují 100% přírodní alternativy , které opravdu fungují i přesto, že hliník neobsahují…