nadváha

Přibíráte nevysvětlitelně na váze? Tohle je skrytý viník

Nic jste nezměnili. Jíte stejně, hýbete se stejně. A najednou zjišťujete, že vám kalhoty začínají být nepříjemně těsné. Co se děje? Vedle celé řady...
Většina Američanů je obézních, tvrdí studie. Problém je ale v samotném BMI

I přes všechny nedostatky je pro vyjádření zdravé váhy stále používán index BMI (body mass index). Nová studie zdravotnického zařízení Mass General...
Poprvé v historii: Dětí s nadváhou je na světě víc než těch podvyživených

Zatímco ještě před pár desítkami let byla hlavní hrozbou pro dětské zdraví podvýživa, dnes se karta obrací. Podle zprávy UNICEF ze září 2025 je na...
Pozor na ztrátu soudnosti. Léto často odhalí víc, než by mělo

Určitě se také někdy přistihnete, bez ohledu na to, zda jste žena nebo muž, že vás některé „modely“ na ulicích přinejmenším...zaujmou. Na jedné...
Z toho vyroste, má jen těžké kosti. Tlusté je nejen tělo, ale i duše

Kila navíc s sebou mnohdy přinášejí také neblahé zdravotní následky. Podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) trpí nadváhou každý čtvrtý a...
Jak nadváha ovlivňuje zdraví: Důsledky pro celé tělo

Jenže když se těm několika kilogramům po čase přičte dalších „pár kilo“, naše tělo začne dávat najevo, že s takovým stavem není příliš spokojené....
Čeho je moc, toho je příliš. Přemíra soli vede k obezitě, zjistili Finové

Sůl zlepšuje chuť téměř všeho – ve slaných pokrmech zvýrazňuje chuť ostatních ingrediencí, vyvažuje cukr ve sladkých jídlech a přiznaná slanost...
Za rok sundal přes 100 kilo. Co mi obezita vzala, jsem si musel pracně vybojovat zpátky, říká herec a dabér

Lukáš je herec a dabér, který působí v Divadle Radka Brzobohatého, a jeho hlas zaznívá v mnoha filmech, seriálech i reklamách. Herecké základy...
Trápí vás kila a nemáte čas? Hlavní zásada: vyhoďte váhu z okna!

V prosinci si člověk jednoduše zvykne na volnější režim, zvláště ve druhé polovině, kdy i ti nejzásadovější z nás (čest výjimkám) do sebe cpou...
Za rok shodil 67 kilogramů. Není v tom žádná dieta, říká David

Sedmatřicetiletý David Ludín vyhrál v roce 2023 Proměnu roku v ČR. Díky tomuto úspěchu byl vybrán i na celosvětovou soutěž Slimmer of the year 2024,...
Buřtíky má na svědomí rodina i covid. Rodiče často sami nemají základní návyky

V České republice počet dětí s obezitou v posledních letech raketově stoupá . Pití sladkých nápojů, neustálý přísun sladkostí a chipsů, nevhodné...
Problémy s nadváhou: Pozor na psychiku, varuje lékařka

Podle březnové zprávy Státního zdravotního ústavu postihuje nadváha a obezita 60 % dospělých a téměř jedno ze tří dětí v Evropě. V Česku pak má více...
Jak zbavit populaci kil a nevysmívat se přitom otesánkům

Šest z deseti Čechů má nadváhu, každý pátý je obézní . U dětí, stejně jako u dospělých, jsou na tom chlapci hůře než dívky. Jak přivést populaci do...
Margit Slimáková: Pandemie obezity a nadváhy nás nechává chladnými. Ozempic a Saxenda nedělají nic jiného, než co dokáže skutečné jídlo

Česká republika je známá tím, že skladba výživy zde není ve srovnání se světem zrovna ideální. Podle posledních měření za rok 2023 trpí v České...
Zpomalený metabolismus je většinou mýtus. Vyskytuje se jen v extrémních případech

Myšlenka zpomaleného metabolismu je založena na tom, že pokud dlouhodobě přijímáme málo energie a jsme v kalorickém deficitu, naše tělo se začne na...
Nedaří se vám zhubnout? Na vině může být emoční tuk, říká koučka

Někdy v posilovně, někdy v koučovně – Martina Kulichová pracovala jako fitness trenérka a life koučka, když si všimla, že nezáleží na tom, kde své...
Každý pátý pár má kvůli obezitě problémy s početím

Zvýšené BMI, tedy index tělesné hmotnosti, který by měli mít pod kontrolou ženy i muži, negativně totiž ovlivňuje reprodukční zdraví a prokazatelně...
Léky na cukrovku a zázračné hubnutí. Žádné kouzlo, ale nebezpečí

Zhubla. Moje kamarádka Káča až zázračně rychle zhubla, a když se jí zeptám, jak to udělala, že najednou může nosit oblečení své dcery, jen se na mě...
Co nejspíš stojí za vznikem deprese? Vědci říkají, že noční nájezdy na ledničku

Když jsou narušeny naše vnitřní hodiny například tím, že jsme vzhůru v době typické pro spánek, může to mít negativní dopad na náladu a emocionální...
Není neřest jako neřest: Co s tělem dělá alkohol, cigarety nebo nedostatek pohybu?

Protože jsme 31. května oslavili Světový den bez tabáku, stojí za to si připomenout, jaký dopad má krabička cigaret, nikotinové sáčky nebo další...

Načíst další články