mysl

Reframing (v doslovném překladu „změna rámu“) je technika, která umožňuje změnit způsob, jakým vnímáte životní události i svět kolem sebe. Co bylo dříve děsivé, se může stát vzrušujícím. Tato metoda se používá například v neurolingvistickém programování (NLP) nebo coachingu.

Trápí vás bolesti zad, svalů a kloubů? Trpíte migrénami? Necítíte v životě naplnění a stále se něčeho obáváte? Náš organismus i mysl jsou vzájemně propojené, a pokud se naučíme rozumět základním principům fungování tohoto dokonalého systému, předejdeme tak mnoha fyzickým i psychickým problémům.