mléčné výrobky

Na intoleranci laktózy není univerzální návod. Musíte zjistit, co zvládne vaše tělo, říká odbornice

Intolerance laktózy se může projevit v kterémkoliv věku. Obvykle začíná zcela běžnými příznaky, které se však opakují a mohou značně ovlivňovat...
Tři nejčastější mýty o mléčných výrobcích aneb pravdy, kterými se radši neřiďte

Mléko a mléčné výrobky jsou pro lidský organismus velmi důležité. Nejenže obsahují všechny tři základní živiny, jako jsou sacharidy, tuky a...
Co takhle dát si pegan: To nejlepší z paleo a veganské diety

Přední americký lékař a odborník na funkční medicínu Mark Hyman, Zkombinoval výhody dietních konceptů veganství a paleo a přišel se svým vlastním....
Je mléko lék nebo jed? Proč ho 200 milionů Evropanů nestráví

Málokteré téma je tak kontroverzní jako konzumace mléka. Často slyšíme protichůdné názory. „Aspoň půl litru mléka denně pro zdravé zuby a kosti!...
Umíte vybírat ty správné mléčné produkty?

Jako všechno, i mléčné výrobky se od sebe liší kvalitou. Možná, že právě teď zjistíte, že kupujete špatný jogurt, nebo sýr. Na co koukat než něco...