léto

Stop vedrům v interiéru!

Léto je období slunečního svitu, dovolených a pikniků, ale když máte trávit čas doma nebo v práci, přílišné vedro může být na obtíž. Vyzkoušejte...
Za letní deprese může často horko a pyl. Bývají nebezpečnější než ty zimní

Léto je pro mnoho lidí obdobím venkovních radovánek – ne tak ale pro jedince, kteří trpí letní depresí. Té se přitom ve srovnání s tou zimní...
Za vrásky nemůže jen genetika. Jak oddálit přirozené stárnutí pleti?

Mladá a zdravá pokožka produkuje velké množství kolagenu, elastinu i glykosaminoglykanů, které jí dodávají pevnost, elasticitu i hydrataci. Postupem...
Jak si v létě udržet zdravý klín? Rady pro ženy i muže

Oficiálně je léto. To znamená, že trávíme více času u bazénu, na pláži, u jezera a v podstatě kdekoliv, kde se můžeme ochladit. Plavání nám může...
Jak na pitný režim v létě? Pozor na množství ledu, bublinky a neznalost svých genů!

Lidské tělo je zhruba z 65 % tvořeno vodou. Ta je klíčová pro správnou funkci všech buněk a orgánů a zároveň je nezbytná pro řadu životně důležitých...
Dietou proti vedru: Která jídla vás zaručeně zchladí?

Co děláte pro to, abyste se v extrémních vedrech zchladili? Strčíte oblečení do mrazáku? Dáte si horkou koupel před spaním ? I když existuje spousta...
Proč byste měli letos v létě chtít začít s kondičním plaváním

Hodnoty teploměrů stoupají do apokalyptických výšin a to je přesně ta doba, kdy všichni začínáme vyhledávat pobyt u vody. Ať už se jedná o bazén,...
Je vám v noci vedro? Zkuste horkou sprchu, radí doktoři

Je přirozené, že teplota těla během dne kolísá – v noci klesá a ráno po probuzení opět stoupá. A tak nám nižší teplota usnadňuje spánek. Pokud je...
Pátek Karla Křivana: Léto budiž pochváleno

Můj vztah k létu je dvojznačný. Nemám rád vedro. Okna mého bytu hledící na západ mění od konce června toto milé vinohradské místo v terárium....
Sedm důvodů, proč letos vyměnit dovolenou v hotelu za obytňák!

Podle posledního průzkumu společnosti Campiri zvažuje dovolenou s karavanem téměř polovina Čechů. Čím to je? Přinášíme vám sedm důvodů, které mezi...
Nestříkejte se chemikáliemi! Klíšťata jde odpudit i přírodně

Klíšťata nejsou jen otravný kousavý hmyz. Mohou přenášet řadu děsivých nemocí, včetně boreliózy, klíšťové encefalitidy, ehrlichiózy, tularémie,...
Na tělo používejte to nejlepší z přírody. V létě to platí dvojnásob, když hrozí pokožce spálení

Co když se ale i přesto spálíte? Co dělat, jak pokožku zklidnit a dostat ji zpět do harmonie? Řešením může být vysoce kvalitní česká kosmetika od...
Co jíst v létě, abyste měli dostatek energie? Držte se lehkých pokrmů, které vás zasytí!

Léto je ideálním ročním obdobím k tomu pustit se do zdravého stravování. Všude je dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, hezké letní počasí vybízí k...
Startuje populární česká anketa Kemp roku

O kempy v Česku je i letos velký zájem. Je to dáno nejen neustálým zkvalitňováním služeb a zázemí, ale i novými možnostmi, které majitelé kempů...
Kalendárium: Dnes slavíme letní slunovrat, magický čas splněných přání

Dnešní den (21. června) oficiálně slavíme letní slunovrat nebo také Lithu, jak se tomuto svátku říkalo v pohanských kruzích. Tento den je vrcholem...
Máte křivky? Ukažte je! Letní sebevědomí se neodvíjí od čísla na váze

Hlavně se moc neukazovat. Zakrýt zadek a břicho. Raději jednodílné plavky. Omotat se sukní nebo šátkem. Připomínám vám to něco? Řekněte své hlavě...
Jatka Fest 2023 v Pacově: Letos bude kralovat legendární kapela Lucie

Jatka Fest 2023 se bude konat na krásném prostředí pacovského zámku v období od 29. června do 1. července 2023. Tato zámecká lokalita dodá festivalu...
Jak zatočit s kvasinkami? Pomůže vyvážená strava i byliny, říká Jarmila Podhorná

Seznamte se: původcem této typicky letní nepříjemnosti je Candida albícans . Jde o druh kvasinky, která zcela přirozeně obývá vlhká a „úrodná“...
Za zdravější mlsání: Podle čeho vybrat kvalitní zmrzlinu?

Přestože historie zmrzliny sahá až do starověké Číny, do Evropy se dostala v 17. století díky francouzskému králi Karlu II., na jehož dvoře se stala...
Co dělat, když je Vaše pleť v létě spálená a zčervenalá?

Klíčem je vybraná kosmetická péče s obsahem kozího mléka, tvarohu, syrovátky a kolostra. Česká firma Kosmetika Capri vyvíjí a vyrábí přípravky plné...