dýchání

Oxygenoterapie pomáhá s léčbou závažných plicních onemocnění. Současně se však jedná o skvělou prevenci, a to nejen zdravotních problémů, ale...

Na celém světě každoročně umírají v souvislosti s předávkováním alkoholem tři miliony lidí . V příspěvku odborného časopisu Scientific Reports...

Na celém světě každoročně umírají v souvislosti s předávkováním alkoholem tři miliony lidí . V příspěvku odborného časopisu Scientific Reports...

Pacienti, kteří prodělali covidovou infekci, by si měli nechat zkontrolovat plíce u plicních lékařů. U části vyléčených totiž nemoc zřejmě zanechává...

Toužíte po něčem a máte pocit, že to nemůžete mít? Omyl. Podle duchovních mistrů se dá schopnost něčeho dosáhnout naučit. Chce to jen pořádně...

Ledoví muži už nejsou jen ti tři z května, kteří se jmenují Pankrác, Servác a Bonifác. Je jím i Holanďan Wim Hof, který pro své neuvěřitelné výkony...

Mindfulness (všímavost či bdělá pozornost) nám již podle stovek vědeckých studií a výzkumů dělá dobře. Přináší nám zklidnění, uvolněnost a odstup od...

Bolest zad si zažil snad každý z nás. Ale napadlo vás někdy, že příčinou může být špatné dýchání, nebo dokonce stav mysli? Přední český...

Dobrá čtvrtina Čechů trpí vysokým tlakem a zdaleka se nejedná jen o starší generaci. Prevence je známá: zdravý životní styl a pohyb, ale podle...

Kvalita musí převyšovat kvantitu. A je tomu tak i ve cvičení, kde nestačí cviky jen roboticky opakovat, ale je třeba věnovat pozornost také jejich...