doplňky stravy

První pomoc při depresi? Jedenáct bylin a doplňků stravy, po kterých sáhnout

Depresivní poruchy jsou léčeny farmakologicky a pomocí psychoterapie. Podpůrná opatření zahrnují úpravu životního stylu včetně složení stravy a...
Jedenáct bylin a doplňků stravy, po kterých byste měli sáhnout, když jste v depresi

Depresivní poruchy jsou léčeny farmakologicky a pomocí psychoterapie. Podpůrná opatření zahrnují úpravu životního stylu včetně složení stravy a...
Stačí kvůli vitaminu D3 občas pobývat na slunci? Není to tak jednoduché

Vitamin D3 je pro naše zdraví velice důležitou živinou – ovlivňuje více než 200 procesů v těle a jeho účinek je potvrzený mnoha výzkumy. Stravou...
Petr Fořt: Vyznáte se ve výživových doporučeních? Zkuste hořčík

Máte stejný pocit jako já, tedy že výživa rozhoduje o zdraví? Myslíte si jako já, že byste se kvalitě vašeho stravování měli více věnovat? Čtete...
Petr Fořt: Jsou doplňky stravy prospěšné, nebo ne?

Věda objevuje neskutečné věci nejenom v oblasti technologie, ale také v potravinářství. Technologie sice na jedné straně slouží pokroku, naneštěstí...
Všechno, co jste kdy chtěli vědět o afrodiziakách, ale báli jste se zeptat

Čokoláda, skořice, ústřice, to jsou jenom některá ze známých afrodiziak – látek, které zvyšují sexuální výkon. Jak fungují, kdy jsou nejúčinnější a...