dopamin

Stres vs. odměna: Jak kortizol a dopamin řídí naše emoce a výkon

Jedná se o klíčové látky s významným dopadem na fyzické i duševní zdraví. Ačkoliv je spouštěčem produkce jedné z nich stres druhé vidina odměny a...
Otupělost, povrchní vztahy a neschopnost soustředění: Fenomén tiktokového mozku je čím dál častější

TikTok je momentálně nejstahovanější aplikací na světě a představuje nekonečný příliv krátkých videí. Na své si na této sociální síti přijde každý –...
Láska drásá mozek chemikáliemi. Vědci potvrdili, že zamilovaní lidé blbnou

Co je to vlastně láska? Jak vzniká a co během ní člověk cítí? Na tyhle a mnohé další otázky se snažilo odpovědět už v historii mnoho intelektuálů –...
Jak zvýšit hladinu dopaminu a přestat prokrastinovat? Trávit dostatek času v posteli

Také máte doma nejvíce uklizeno v době, kdy máte před sebou důležitý deadline? S prokrastinací neboli chronickým odkládáním a nahrazováním...
Proč je pro děti s ADHD hudba léčivá

Správně zvolená hudba dokáže mnohé. Namotivovat při tréninku ke skvělým výkonům, i když už si myslíte, že jste vypustili duši. Zklidnit a zrelaxovat...
Deset způsobů, jak si jednoduše zlepšit náladu. Klíčem je dopamin

Dopamin pomáhá kontrolovat centrum odměny a potěšení v mozku. Usnadňuje nám také regulaci pohybu a emocí, díky čemuž můžeme odměnu nejen vnímat, ale...
Návod na to, jak vytrénovat mozek, aby i v krizi produkoval látky štěstí

Přejete si někdy, abyste ve svém mozku mohli v daném okamžiku aktivovat chemikálie štěstí? Představte si, o kolik snazší by bylo každé ráno vstát z...
Australský profesor tvrdí, že mobily ničí mozek. Proč je tedy dáváme dětem?

Nedávné zákazy mobilních telefonů ve viktoriánských australských státních školách rozzlobily děti i rodiče, přestože 80 % Australanů tento zákaz...
Jak se dá vytrénovat mozek, aby i v krizi produkoval látky štěstí

Přejete si někdy, abyste ve svém mozku mohli v daném okamžiku aktivovat chemikálie štěstí? Představte si, o kolik snazší by bylo každé ráno vstát z...
Dá se vytrénovat mozek, aby i v době pandemie produkoval látky štěstí?

Přejete si někdy, abyste ve svém mozku mohli v daném okamžiku aktivovat chemikálie štěstí? Představte si, o kolik snazší by bylo každé ráno vstát z...
Mobily ničí mozky, tvrdí australský profesor. Proč je tedy dáváme dětem?

Nedávné zákazy mobilních telefonů ve viktoriánských australských státních školách rozzlobily děti i rodiče, přestože 80 % Australanů tento zákaz...
Mobily ničí podle profesora mozky. Proč je tedy dáváme dětem?

Nedávné zákazy mobilních telefonů ve viktoriánských australských státních školách rozzlobily děti i rodiče, přestože 80 % Australanů tento zákaz...
Proč je pro děti s ADHD hudba lék

Správně zvolená hudba dokáže mnohé. Namotivovat při tréninku ke skvělým výkonům, i když už si myslíte, že jste vypustili duši. Zklidnit a zrelaxovat...
Dobrá zpráva pro studenty: Výzkum potvrdil, že alkohol podporuje učení

V životě studentů se obvykle neustále střídají fáze úporného učení a divokých večírků. Ukazuje se, že tato kombinace je více než zdařilá. Nedávný...
Proč chceme hranolky, když je nám zle? Jsme závislí na "junk foodu"

Blíží se podzim a spolu s ním i období chřipek. Mnozí z nás skončí zabalení v peřinách, s teplým čajem a balíčkem brambůrků a budeme sledovat jednu...