detox

Umíte si po sobě zamést digitální stopu? 7 rad, jak nenechat svá data napospas

Po Novém roce je ideální čas dopřát detox nejen našim cukrovím a alkoholem narvaným tělům, ale i našim mobilům, počítačům a dalším chytrým mašinkám....
Můžeme po sobě ještě zamést digitální stopu? Sedm rad, jek nenechat data napospas

V období jara je ideální čas dopřát detox i našim mobilům, počítačům a dalším chytrým mašinkám. Nabalila se na ně totiž spousta našich osobních dat....
DrMax.cz kupóny na levnější nákupy nabízí Kuponovnik.cz

Po zimě bývá náš organismus unaven a vyčerpán. Zelenina a ovoce v obchodech nemusejí být pro naše zdraví a imunitu stejně užitečné, jako když jsou...
Jarní detox bez stresu

Jaro je symbolem očisty těla i duše. Proto si každoročně mnozí z nás kladou otázku, zda a hlavně jak by právě na jaře pro svůj organismus neměli...
S obdobím Vody odplouvá i rok transformace. Hlavně odpouštějte, radí astrolog

Nastal čas 1-Muluc (Voda), kdy je dobré odpustit nejen sobě, ale i všem, kteří vám v životě, nebo třeba jen letos ublížili. V následujících třinácti...
V období Vody čistěte tělo, chraňte imunitu a opláchněte i duši, radí astrolog

V pondělí 23. března začalo nové mayské třináctidenní období ve znamení Vody (1-Muluc). Je to čas, kdy můžete očistit nejen své tělo, ale i svou...
Jak funguje centrum proti závislosti na videohrách? Pobyt stojí 50 tisíc dolarů

Počítačové hry jsou stále oblíbenější. Dokonce tak moc, že je někteří začínají stavět na jednu rovinu s návykovými látkami. A tak není divu, že už...
Vlivní Češi a svět offline? Večer a během víkendu se odpojit dokážou

Jestli chcete s něčím pohnout, sotva si můžete dovolit nechat se rozptylovat. Shodují se na tom různé osobnosti, které jsme oslovili při...
Jak na #denoffline VI.: V sobotu to zkuste. I den vás může hodně naučit

V sobotu si to tedy můžete vyzkoušet na ostro. Od půlnoci do půlnoci na neděli 22. září bude probíhat #denoffline . Můžete se odpojit úplně od všeho...
V sobotu se vypínáme. A s námi Ewa Farna, Karel Janeček či Jan Hnízdil

Netrávíme online až moc času? Umíme se ještě bez mobilů a sociálních sítí bavit? Umíme se ještě bez online seznamek seznámit? Umíme se ještě jen tak...
Přivítejte jaro a vylaďte si organismus v ájurvédském duchu

I když to za okny vypadá spíš na podzim, jarní příroda se v rytmu svého přirozeného tempa pozvolna probírá k životu. Její počínání by mělo být...
S detoxikací mysli pomůže hormonální jóga nebo květinová esence

Detoxikace souvisí s psychikou stejně jako s tělem, které má čistit. Emoční složka by se tedy ani při jarní detoxikaci neměla podceňovat. Pokud...
Hladovění dokáže utlumit chronickou bolest

Náš mozek umí potlačit dlouhodobou bolest. Dělá to proto, aby nám odlehčil například tehdy, kdy trpíme hladem a kvůli bolesti nemáme chuť k jídlu....
Proč je dobré, když se vám obrátí žaludek

V našem těle probíhají pochody, které nám mohou pomoci ke zvládnutí nejrůznějších situací a prožitků. Není to tedy jenom o tom, že tělo dýchá, tráví...
Lékařka: Držte půst před Velikonocemi. Jako naši předci.

Masopust má původ v pohanském rituálu vítání jara a je spojen s oslavou konce zimy. Jak již název napovídá, lidé by se měli vyvarovat konzumaci...
Digitální detox - 10 rad, jak se odpojit ze sítě

Kdo chce přežít budoucnost, ten se neobejde bez digitálního detoxu. Současná exploze informací a elektromagnetických vln, po kterých k nám data...
Jarní detox: Co dělat, když tělo i duše volají po očistě

Fakt, že je třeba uklízet prostředí, které nás obklopuje, bereme jako samozřejmost, ale obdobně je třeba aspoň jednou za rok „vymést pavučiny“ z...
Jste unavení a často nachlazení? Zaměřte se na svá střeva

Lidé si často stěžují, že se necítí dobře. Berou to jako součást života a stárnutí. Tak tomu ale není. Řada nepříjemných potíží může být...
Co se děje s tělem během detoxikace? Pozor na špatné kombinace

Existují šťávy, které čistí tlusté střevo. Během detoxikace mizí umělé cukry, toxické a další nečistoty z vašeho těla. Ale fungují všechny recepty...
Strávila jsem 21 dní detoxem a co se změnilo? Nic.

Sedím takhle s kamarádkou na snídani a ona na mě: „Vím, že to tak nevypadá, ale jsem na jarním detoxu: měsíc bez kafe a cukru.“ Před sebou má čaj a...