cukry

Pijte plnotučné mléko a jezte máslo. Budete zdravější a nedostanete infarkt

Studie, kterou zveřejnil American Journal of Clinical Nutrition, to říká jasně : neexistuje žádná významná souvislost mezi mléčnými tuky a nemocemi...
Rozsáhlý výzkum: Tuk je opravdu mnohem zdravější než cukr

Výzkum kanadských vědců prokázal, že umírněná konzumace tuků lidskému zdraví neškodí tak, jak se doposud tradovalo. Skutečným zabijákem stále...
Kokos zabíjí! Ale jen když vám spadne na hlavu...

Světem poslední dobou létají děsivé zprávy o nebezpečnosti kokosového tuku. Spojuje se s infarktem a mrtvicí, zkrátka nás má zabíjet. Ve skutečnosti...
Vědci se mýlili. Ne tuk, ale cukr je pro naše zdraví nejvíc nebezpečný

Věda není neomylná a největší experti také dělají chyby. Horší je, že i elitní vědci úplně stejně jako ostatní smrtelníci inklinují být v souladu s...
Není cukr jako cukr. Vyřaďte ten nebezpečný

Začneme-li rozlišovat zdravé a nezdravé cukry, tělo se nám odvděčí nejen krásnější postavou, ale i pevnějším zdravím. Které sacharidy jsou tedy...