asertivita

Vina, stud a pocit bezcennosti. Poznáte se? Možná trpíte mučednickým komplexem

Vstřícnost má co dočinění se zdravou flexibilitou, zatímco sebeobětování je nezdravé a oslabuje nás. Pokud sami sebe sabotujete a obviňujete,...
Dusíte v sobě zlobu? 5 užitečných triků, jak zvládnout pasivní agresivitu

Jejich rozpoznávacím znamením je předstírání klidu a následný šok z toho, že všichni okolo nich už se smaží vzteky – nic tak hrozného se přece...
Mučednický komplex škodí vám i druhým. Zbavte se ho jednou provždy

Vstřícnost má co dočinění se zdravou flexibilitou, zatímco sebeobětování je nezdravé a oslabuje nás. Pokud sami sebe sabotujete a obviňujete,...
Není třeba dusit zlobu: Pět užitečných triků, jak zvládnout pasivní agresivitu

Jejich rozpoznávacím znamením je předstírání klidu a následný šok z toho, že všichni okolo nich už se smaží vzteky – nic tak hrozného se přece...
Už není třeba dusit zlobu: Pět užitečných triků, jak zvládnout pasivní agresivitu

Jejich rozpoznávacím znamením je předstírání klidu a následný šok z toho, že všichni okolo nich už se smaží vzteky – nic tak hrozného se přece...
Také v sobě dusíte zlobu? Pět užitečných triků, jak zvládnout pasivní agresivitu

Jejich rozpoznávacím znamením je předstírání klidu a následný šok z toho, že všichni okolo nich už se smaží vzteky – nic tak hrozného se přece...
Šest tipů, jak se propracovat k asertivitě. Zbystřit by měly hlavně ženy

Je dokázáno, že lidé, kteří se naučili jasně vyjadřovat své myšlenky, lépe pracují, mají více volného času a jejich spokojenost se projevuje i v...
Raci v dubnu: Nebojte se být asertivní

V prvních dvou třetinách tohoto měsíce se pořádně obrňte, protože to může být čas střetů a výzev s důležitými autoritami. S některými lidmi to může...