V dnešní době jsou lidé vystresovaní nejspíše nejvíce v historii. Neustálý tlak na výkon, neustávající přísun informací a nekonečný proud povinností...

Adaptogeny a antioxidanty hrají klíčovou roli v mnoha biologických procesech, přesto o jejich skutečném přínosu ví jen hrstka zasvěcených. Lidé si...

I přesto je svět těchto nenápadných rostlin často škatulkován a spojován výhradně s alternativní medicínou a nadšenými ezoteriky. Pro předsudky ale...

Stres je definován jako soubor nepříznivých vlivů, které působí na náš organismus krátkodobě, ale i dlouhodobě. Je to obranná reakce organismu....