Zdravá strava
13 potravin, ze kterých načerpáte energii i dobrou náladu
Jste uspěchaní, cítíte se podráždění a bez energie? V práci je toho moc a doma o regeneraci nelze ani mluvit? Ukážeme...
Reklama
Lukáš Vincour
Klíčky vojtěšky dokážou omladit a pozitivně ovlivnit sexuální zdraví ženy
Vojtěška je zapomenutá superpotravina, z jejíchž klíčků získáme během pěti dnů levný koktej bílkovin a minerálních...
Reklama
Iva Pernesová
Topinambury vám pomohou přežít i zhubnout. Zařaďte je do svého jídelníčku
V posledních letech se obliba topinamburu hlíznatého stále více šíří mezi lidmi, kteří se zajímají o zdravou stravu....
Reklama
Anna Calve Novotná
Elixír zdraví aneb potraviny, které vám pomohou v boji proti nachlazení
Nachlazení a chřipka jsou běžné nemoci, kterým se nikdo nevyhne, bohužel. Sice trvají jen pár dní, ale i přesto...
Lucie Osmanská
Jíte ananas a čekáte, že zhubnete? Omyl! Vědci to nyní vyvrátili.
Někteří odborníci tvrdí, že ananas může urychlit váš metabolismus a zvýšit spalování tuků. Než ale začnete toto...
Reklama
Vojtěch Žák
Návrat k nejjednodušší podstatě. Jezte sezónně!
Každé roční období má na vaše tělo jiné nároky a tělo proto potřebuje „medicínu“, která ho podpoří. V zimě tučná...
Iva Pernesová
Zavařování v dubnu – sedmikráskový sirup i kopřivové pesto
Jarní sezóna není bohatá na ovoce či zeleninu vhodné k zavařování, ale oproti tomu bylinek najdete všude plno. A mít...
Andrea Cerqueirová
Kuchařky bez domova otevřely jídelnu. Vaří samá zdravá jídla
Polévka z červené čočky, špagety bolognese nebo pohankový salát s tofu. Takové slavnostní otevírací menu nabídla...
Táňa Urbanová
Jíte správně? Přesvědčte se na školení jídlovědy
Češi jsou zvláštní národ. Na jednu stranu jsme země, kde v primetimu běží na televizní obrazovce snad nejvíc pořadů o...
Načíst další články