Zdraví
Dora Hanzelová
Ideální množství pohybu neexistuje. Záleží na tom, jaké máte cíle
Podle Světové zdravotní organizace více než čtvrtina dospělé světové populace (1,4 miliardy dospělých) není dostatečně...
Reklama
MUDr. Michaela Bachratá
Měřit minuty intenzivní aktivity nebo počet kroků? Pro a proti obou variant
Musíte ujít 10 tisíc kroků denně. Ne, nemusíte, stačí ujít jen 8 tisíc kroků za den. Měli byste se hýbat alespoň...
Reklama
Adéla Římanková
Urinoterapie je univerzální lék. Nesmíte ji ale používat, když si sami ničíte zdraví, říká lékařka
Přestože je to pro spoustu z nás něco naprosto nepředstavitelného, existují lidé, kteří pijí vlastní moč – s...
Reklama
Klára Kučerová
Face taping: mini lifting obličeje, který má svá rizika
Kdo by nechtěl vypadat o několik let mladší bez pomoci chirurgických zákroků? Metoda face tapingu doslova obletěla...
Alžběta Bublanová
Vědci našli v Baltském moři jed. Toxické thallium může vážně poškodit zdraví
Na pobřeží v německém Předním Pomořansku našli američtí vědci velké množství jedovatého těžkého kovu thallium....
Reklama
Dominika Glaserová
„Menstruační průjem“ souvisí s hormonálními změnami. Zkrotit ho není zas tak složité
Podle článku v časopise Women and Health se střevní potíže jako součást „PMS balíčku“ objevují u téměř poloviny žen. A...
Klára Kučerová
Průvodce výběrem kávy: Neplatí, že čím dražší, tím kvalitnější. A pozor na šváby
U kávy můžete vybírat ze dvou hlavních odrůd – arabiky a robusty. Liší se od sebe především způsobem pěstování, chutí,...
Klára Kutilová
Naučte se rozeznat stádia syndromu vyhoření. Pozor, začíná velmi nenápadně
Syndrom vyhoření je rozšířen po celém světě. Studie společnosti Asana, která zkoumala více než 10 000 znalostních...
Dominika Glaserová
Udržujte si hladinku: Množství cukru v krvi ovlivňuje naši náladu i chování
Možná už jste někdy zažili „kocovinu“ poté, co jste nezvolili zrovna ideální stravu – a dost možná to souviselo s...
Načíst další články