Zdraví

Škodlivost cukru lze snížit na minimum. Změňte pořadí jídel i denní dobu

Asi se shodneme na tom, že nejzdravější způsob, jak konzumovat zákusek (nebo jakýkoli jiný druh přidaného cukru), je...

Na délce závisí – tedy aspoň na délce života. Věděli jste, že jen za uplynulé století se českým mužům prodloužil život...

Dominika Glaserová

Bolest zad a krční páteře je mojí nejbližší „kamarádkou“ už od dětství. Každý fyzioterapeut vám doporučí protahování...

Dominika Glaserová

Vedoucí kliniky poruch spánku v pařížské nemocnici Pitié-Salpêtrière Isabelle Arnulfová se již třicet let zabývá...

Kristýna Nedobitá

V roce 2024 se zdravotnictví ocitá na křižovatce, kterou pohání prodlužující se délka života populace, transformační...

Daniel Dorazil

Cukrovka je jednou z nejrozšířenějších chorob. V České republice ji má podle České diabetologické společnosti...

Simona Kožuchová

Statistiky mluví za vše. Chůze sama o sobě je zdraví velmi prospěšná. Vědci z University College of London například...

Michaela Gaislerová

Ačkoliv má dlouhou historii sahající až do starověké Číny, do širšího podvědomí české veřejnosti se dostala teprve...

Aneta Šebková

Také máte doma nejvíce uklizeno v době, kdy máte před sebou důležitý deadline? S prokrastinací neboli chronickým...