Jak zpívají Monty Pythoni v jedné písničce, všechno sperma je „posvátné“. Plýtvání životodárnou tekutinou prý muže ochuzuje o maskulinní energii.

Pro mnoho mužů, hlavně těch osamělých s pošramoceným duševním zdravím, je porno a masturbace únik z reality a nástroj, jak se uklidnit nebo utišit bolest. Kupodivu to ale není dlouhodobé řešení, a navíc se jim to celé může vymknout „z rukou“ a vznikne u nich regulérní závislost.

Když člověk potřebuje porno na denní bázi a negativně to zasahuje do jeho života, je určitě na místě s tím něco dělat. Existují však bizarní myšlenkové proudy, které věc dovedly do extrémů – k masturbaci se staví stejně negativně jako na katolickém internátu z minulého století. Tvrdí, že masturbace je škodlivá a že pokud si kluci „přestanou honit“, zlepší se v jejich životě úplně všechno. Jejich filozofií je myšlenka, že spermatem se nemá za žádnou cenu plýtvat, protože obsahuje „life force energy“. Zadržování spermií v těle má údajně spoustu benefitů. Mužům se prý zvýší hladiny testosteronu, což pozitivně ovlivní jejich charisma a maskulinní auru. Navrátí se jim ta pravá mužská energie a ženy z nich budou šílet. Dokonce se jim zlepší koncentrace, bude se jim více dařit v práci. Bez masturbace budou mít pevnější zdraví, víc svalů a méně úzkostí a deprese.

Uživatelé se často svěřují ve stylu „už desátý den jsem to nedělal, jsem teď dost podrážděný a mám migrény“ nebo „už jsem to vydržel tři týdny a mám pocit, jako bych byl znovuzrozený.

Je fakt, že když někdo přestane trávit celé noci u obrazovky, asi se trochu líp vyspí a všichni víme, že spánek je důležitý.

Sexuální byznys se často pohybuje za hranou etiky a stává se, že sexuální pracovníci a pracovnice jsou nějakým způsobem zneužíváni. Valná část abstinujících z hnutí NoFap pornografii neodsuzuje kvůli etice, ale kvůli tomu, že dělá údajně  „muže slabými“ a „podřizuje je ženám“. První NoFap komunita se objevila v roce 2011 na redditu. Založil jí webový developer Alexandr Rhodes, který byl závislý na pornografii od 11 let. Skupina existuje dodnes a má 1,2 milionů členů.

Pokud si pročtete příspěvky ve skupině, uživatelé se tam často svěřují ve stylu „už desátý den jsem to nedělal, jsem teď dost podrážděný a mám migrény“ nebo „už jsem to vydržel tři týdny a mám pocit, jako bych byl znovuzrozený“. Někteří členové komunity tvrdili, že po určité době abstinence zažívají „magnetickou přitažlivost“ pro ženy, podařilo se jim rozjet byznys, protože teď mají ten správný tah na branku, vyléčili se z chronické nemoci atd.

Není překvapením, že NoFap filosofii adoptovaly i nějaké extrémistické skupiny jako křesťanští nacionalisté, Trumpova paramilitární skupina Proud Boys nebo alfa samci z Manosphere. Maskulinističtí influenceři používají legrační rétoriku: „Zastav masturbaci, přestaň sledovat porno, buď alfa, dominuj světu.“ Někteří dokonce tvrdí, že pornografie je nástroj feministického systému, který má muže oslabit. Úspěšní abstinující postupují v sociální hierarchii – kdo zvládne výzvu NoFap, je „vítěz“, ostatní jsou „beta cuckové“.

Jde i o trénink sebekontroly – pravý muž je stoik, který se za všech okolností ovládá. Další level po zvládnutí NoFap je pak zadržování semene, i když spíte s partnerkou, což se praktikuje v různých ezoterických skupinách, ale to už jsme zase v jiné králičí noře. „Když muž ejakuluje, stává se slabým, bezpáteřním a zbabělým,“ zní názory zastánců zadržování semene.

A teď vážně

Můžete namítat, že sledovat porno je normální, ale chlastat je taky normální. Závislost na pornu je opravdu škodlivá a poměrně rozšířená. Projevuje se podobně jako jiné behaviorální závislosti – člověk tráví sledováním porna stále víc času, i když to narušuje jeho práci, vztahy, spánek. Postupně ztrácí zájem o skutečné vztahy, potřebuje stále extrémnější obsah, aby dosáhl stejné míry vzrušení, má pocit viny a hanby. U závislých se taky mění vnímání reálného ženského těla s chybami a vnímání „normálního“ sexu jako nudy, a mohou si tak vypěstovat poruchu erekce – normální sex už je nevzrušuje.

Samozřejmě, že na zbavení této závislosti vznikly všemožné aplikace. Fungují jako motivační, sledovací nástroj. Uživatel si v ní nastaví cíl – například počet dní bez relapsu – a aplikace pak sleduje jeho pokrok pomocí tzv. „streaků“ (počtu dnů abstinence). Často tam taky je deník, různé tipy, připomínky, motivační citáty a přístup do komunity, kde si lidé anonymně vyměňují zkušenosti a podporu. Pro těžké případy existují i blokátory obsahu. 

Jestli vás tento článek motivoval spermatem víc šetřit, můžete to zkusit v rámci výzvy NoNut November. Po listopadu pak naštěstí následuje DestroyDickDecember.