Zdraví
Alena Dušková
Když bojujeme například s angínou, přirozeně míříme okamžitě pro antibiotika k lékaři. Ale věděli jste, že stejně silný účinek mají i různé byliny a plody, které máme vlastně neustále po ruce?
Jana Tobrmanová Čiháková
Kdo by netoužil po tom prodloužit si život? Vědci zjistili, že díky správné dietě se to může podařit, alespoň testy na opicích to zatím potvrzují. Jíst zdravě se opravdu vyplácí, nejenže zhubnete, ale budete i žít déle.
Táňa Urbanová
Ten, kdo Davida Ashera kvůli jeho bekovce a nádhernému rudému knírku považuje za obyčejného hipstera, se mýlí. Tento Kanaďan se sice zabývá potenciálně módní oblastí „čerstvého sýra,“ ale svou záležitost bere skutečně vážně.
Karin Šnýdrová
Václav Stránský dováží do České republiky spolu se svými společníky japonská jízdní kola. I díky němu se tak u nás můžeme pyšnit vzrůstajícím zájmem o městskou cyklistiku. Kdo stojí za značkou tokyobike a proč bychom měli vyměnit automobil za bicykl, prozradil úspěšný podnikatel v našem rozhovoru.
Lucie Osmanská
Chystáte se vypustit duši v posilovně, protože operace bikini se pomalu rozjíždí? Dejte si před cvičením takovou svačinu, která vás udrží v plné síle. Jaké potraviny zvolit před tréninkem, abyste cvičili co nejefektivněji a nenechali obsah žaludku na rotopedu?
Soňa Brunnerová
Věděli jste, že nemocným a tělesně postiženým lidem soud dříve nařizoval, aby pracovali v královských palácových zahradách, protože bylo prokázáno, že obklopení florou odbourává stres i pocit úzkosti? Nyní, po stovkách let, oprašuje zahradní terapie svou slávu.
Vojtěch Žák
Existují desítky různých tréninkových systémů a všechny mají své výhody. Proč byste tedy měli věnovat pozornost zrovna Tabatě? Co jí dělá tak speciální? Je jednoduchá, rychlá a efektivní. Snadno ji můžete praktikovat i na dovolené, aniž byste si pokazili prázdniny.
Vojtěch Žák
Během jara jsme plní sexuální touhy, v létě máme chuť poznávat nové věci, na podzim propadáme melancholii a smutku a v zimě býváme permanentně unavení, bez energie a snadno podléháme depresím. Ale co když je to jen pseudopocit?
Zuzana Bohdalová
Používá se už tisíce let. V některých kulturách platí i za posvátnou rostlinu. Pole působení, kdy dokáže pomoct, je široké. Ale nic se nemá přehánět...
