Jejich relaxační potenciál je tak obrovský, že vybarvování dokáže předcházet i některým civilizačním onemocněním, které mají psychosomatický podtext. Zvlášť dobře působí například na děti s poruchami pozornosti. Slovo mandala pochází ze sanskrtu a znamená kolo, kruh, potažmo magický kruh. Obvykle...

Takže to zase nevyšlo? Zase nechodíte dvakrát týdně do posilovny a jednou týdně běhat? Pokud vaše novoroční předsevzetí selhala, nesoustřeďte se na to, kolik hodin cvičení či běhání jste měli absolvovat. Pokud budete mít pocit, že jste selhali, můžete to mít na vás mnohem horší dopad než ono...

„Umění mě léčí. V tom procesu tvoření jsem našla sama sebe,“ říká Amy Oestreicher , dnes třicetiletá žena, která si prošla sexuálním zneužíváním, kómatem a 27 operacemi. A právě umění jí pomohlo těžké období překonat. „Poprvé jsem držela štětec v ruce právě v nemocnici. Díky látkám, lepidlu a...

Zemřela na konci března. Paul McCartney říkal publicistce Jude Simonsové „srdíčko“ a obdivně ji popisoval: „Starší dáma, opravdová novinářka s cigaretou u pusy a s notesem v ruce.“ Simonsová zmapovala bleskovou cestu Beatles k celosvětovému úspěchu. Bez ohledu na celoživotní naléhání vydavatelů...

Kalman Horvát se původně živil jako hudebník. Hrál na klavír a harmoniku, ale zjistil, že se tím neuživí. Zkusil si kurzy komunikace a zjistil, že mu tenhle obor sedí. Kurzy komunikace nakonec začal pořádat sám. Začínal ve společnosti Partners, pak se zcela osamostatnil a postupně se dopracoval na...

Když jsem poprvé nahlédl, zkoprněl jsem. Po celé dětství mi nedala usnout představa, jejíž přibližný popis by zněl takto: „To, že existuje vesmír a slunce a planety a vzduch a něco, není vůbec samozřejmé. Zrovna tak pravděpodobné by bylo, kdyby neexistovalo VŮBEC NIC.“ Následoval obraz, který se...

Došlo jí to náhle, jednoho dne v roce 2014, kdy ji však ještě čekala série chemoterapií a také operace prsu. Nicméně už věděla, že smrt neexistuje, protože duše umřít nemůže. Místo strachu se vášnivá koňařka, autorka knihy Zprávy z nitra a manželka známého šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha, začala...

Emocionální výkyvy u lidí, kteří dosáhli 40 let, zatím nejsou úplně vysvětlené. Odborníci tvrdí, že lidé mají po čtyřicítce problém s faktem, že toho „ještě moc nestihli“, přitom mají reálně už půlku života za sebou. Ano, mohu to potvrdit. A kdo hledá, najde. Já jsem našel článek Jonathana...

Začnu možná zeširoka. Za mých mladých let jsem se zabýval docela vážně astronomií. V naší Galaxii je přibližně 200 miliard hvězd. Mnoho z nich má planety a zcela určitě některé planetu podobnou Zemi. „Některé“ při celkovém počtu hvězd znamená, že jen v té naší Galaxii mohou být miliony takových...

Možná se to v dnešním světě médií nezdá, ale introverti nejsou úplně na odpis. Zvědavost, kognitivní schopnosti, melancholie a introverze jsou podle studie psychologů Antona Gollwitzera a Johna Bargha skvělými předpoklady k tomu, aby byl jejich nositel schopen předpovídat psychologické jevy na...