V následujícím roce chci absolvovat celkový restart tak, abych zlepšila svou psychickou i fyzickou kondici a udržela si ji co nejdéle. Půjdete do toho se mnou? Poznejte odborníky, kteří mne budou po celou dobu hlídat, povzbuzovat a nedají pokoj, dokud nedosáhneme stanovených cílů.

Dalo by se říci, že Martin Škoda je ve svých třiadvaceti letech opravdovým mistrem svého řemesla. Ostatně, jak jinak by přišel k několika mezinárodním oceněním z gastronomické oblasti? Mladý kuchař se v pořadu Jana Mühlfeita rozpovídal o svých začátcích, svých vzorech i práci v televizi.

Stres je považován za civilizační chorobu, která postihuje nejen naše zdraví, ale i psychiku. Když se naše tělo dostane do nezdravé stresové reakce, vyplavuje destruktivní hormon kortizol, který způsobuje stárnutí buněk. Strachu a nervozity je však možné se zbavit jen pomocí jednoduché změny...

V předešlých článcích jsem psala hlavně o sobě a skutečnostech, které jsem si prožila. Dnes bych ale zvolila trochu vážnější a možná i smutnější téma, a to i vzhledem k situaci, kterou já i má rodina právě prožíváme. Bude to pro mě vlastně taková terapie. I proto, aby si člověk odlehčil od smrti...

Andrej Zaitsev je vizionář a ideátor několika projektů, mimo jiné i majitel vyhlášené vegetariánské restaurace Etnosvět. Sám o sobě říká, že jeho život je "jedna velká jízda". Rád se obklopuje skvělými lidmi a nechává se jimi inspirovat. Mimo jiné nám také prozradil, co se mu líbí na veganství,...

Gary Wright je jedním z mála kuchařů u nás, kteří umí vařit podle zásad ájurvédy. Své schopnosti získal až v Indii, přičemž mu velkou inspirací byla i jeho partnerka, jež se tímto oborem rovněž zabývá. Je ájurvéda opravdu tak komplikovaná? A co je při přípravě jídla nejdůležitější? Nejen to nám...

V roce 2015 vyhrála Českou Miss. Od té doby ušla talentovaná modelka kus cesty a její kariéra stoupá vzhůru, nedávno totiž získala lukrativní post moderátorky Fashion TV. V exkluzivním rozhovoru jsme si povídali o zvířatech, české módě i o tom, jak se udržuje fit a kde nejraději relaxuje.

Své čtyřicátiny už jste oslavila, nebo se toto výročí kvapem blíží. Tělo i hlava hlásí, že je na čase trochu zvolnit, mění se vám i priority a chcete si víc život užívat. Přemýšlíte, jak si svou dosavadní psychickou i fyzickou kondici co nejdéle udržet nebo ji dokonce zlepšit, ale bojíte se, že to...

Poslední říjnové pondělí jsme se ještě tak nějak oklepávali z víkendového vichru. Zároveň jsme si položili otázku, proč babičky vypadaly v našem věku lépe než my, a ta otázka se netýkala jen mužů. Lépe může podle Pavla Maurera vypadat i losos . Stačí prý barviva, hormony, antibiotika a je to....

Psycholožka, lektorka a koučka Lucie Scheerová tak trochu z vlastního aktuálního pohledu radí, jak přežít rodičovskou dovolenou bez úhony. Hlavní je, abyste si přiznali, jak na tom jste. A také nebýt na svůj problém sami.

Pokračováním v prohlížení těchto stránek souhlasíte s Podmínkami užití a Pravidly využití Cookies.