Konzumace alkoholu vzrostla během deseti let o 49 %. Česko navíc pravidelně obsazuje první místa v žebříčcích o největší pijáky. Jak poznat, jestli je vaše popíjení normální, nebo zda už máte náběh k prvnímu deliriu?

Mandle byly již od starověku ceněny jako jedny z nejoblíbenějších ořechů. S oblibou je konzumovali například starověcí Egypťané. Indiánští lékaři dokonce věřili, že jsou schopny zvýšit intelektuální schopnosti a dlouhověkost. I dnes jsou výživové výhody této plodiny ceněny po celém světě. Jaký...

Když jste vyrůstali, možná vám vaše okolí tvrdilo, že konopí je špatné, nemorální nebo nezdravé. Ať už to bylo ze strany rodiny, učitelů, trenéra nebo jiné autority. Vědecky mnohokrát ověřenou pravdou ale je, že naprostá většina negativních tvrzení o této rostlině vychází z nepodložených názorů...

Chlor rozhodně neprospívá našemu zdraví. Každý den však miliony lidí po celém světě pijí chlorovanou vodu z vodovodu. Chlor sice udržuje vodu čistou, dezinfikuje ji a zabíjí bakterie, na druhou stranu u lidí, kteří chlorovanou vodu pijí, existuje až o 93 procent vyšší riziko rakoviny.

Možná jste právě vy jedním z těch, kteří se zajímají o to, co jedí. Nakupujete produkty s označením BIO nebo takové, které seženete u místního farmáře. Zkrátka se chováte uvědoměle a původ potravin vám není lhostejný. Jenže občas si musíte položit otázku, zdali je Fair Trade skutečně fér?

Hodinky nyní mohou průběžně sledovat srdeční frekvenci. Alespoň v případě nové řady Apple Watch Series 3 je to pravda. Ta totiž uživatelům poskytuje informace o chodu jejich srdce v reálném čase přesněji než kdykoliv předtím. Apple doufá, že budou schopny upozornit nositele i na potencionálně...

Pravděpodobně jste již slyšeli, že "sezení je nové kouření", a poslední vědecká zjištění toto znepokojivé tvrzení bohužel jen potvrzují. Rozsáhlá studie zveřejněná v časopise Annals of Internal Medicine se zabývala návyky téměř 8 000 dospělých jedinců a zjistila, že množství času, které účastníci...

Sociální izolace nepřináší jen úzkost a depresi. Podle aktuálních výzkumů může způsobovat i zákeřné nemoci těla a výrazně zkrátit život. Na základě nové studie se navíc v posledních několika letech lidé cítí osaměleji než kdy dřív. Fyzické a psychické následky samoty tedy mohou brzy znamenat větší...

Všeho s mírou. I toho špatného. Seznamte se s jídly a věcmi, které mají špatnou pověst a ve velké míře zaručeně škodí. Přesto vám mohou v rozumných dávkách prospět. Je čas změnit pohled na pivo, víno nebo čokoládu.

Pod pojmem detoxikace si často představíme jen to, že vynecháme z jídelníčku cukry, nebo budeme pít různé ovocné šťávy bez ohledu na to, co obsahují. Ve skutečnosti by se však mělo jednat o komplexní program, který zahrnuje víc než jen úpravu nebo radikální změnu jídelníčku.

Pokračováním v prohlížení těchto stránek souhlasíte s Podmínkami užití a Pravidly využití Cookies.