Naše společnost je založená na spotřebě. Elektronika, oblečení, auta, domy... To vše rychle zastarává a reklama nás nutí kupovat stále víc a nové. Jenže je tohle skutečné naplnění?

Onemocnění srdce, cukrovka, obezita, deprese, úzkosti, závislosti... To vše mohou způsobit traumata prožitá v dětství. Někdy nám mohou „jen“ ztížit navazování vztahů nebo nalomit sebevědomí, ale rozhodně je dobré tyto latentní problémy zpracovat – byť to jde někdy ztuha.

Máte někdy pocit, že němých tváří litujete více než těch lidských? Nejste v tom sami. Proč ale pociťujeme více empatií k týranému psovi než k lidské bytosti se stejným osudem?

Manželka mě pošle do obchodu pro jedno mléko. Já se vrátím s balíčkem žvýkaček, croissanty na snídani a zcela zbytečnou novou pánvičkou jen za 149 korun. Tak jsem hlupák? Ne, jen jsem se nechal zmanipulovat.

Co můžeš udělati dnes, neodkládej na zítřek, říkávaly naše babičky. Dnes žijeme v době, kdy jsme všichni zavaleni úkoly a termíny jejich odevzdání, ale time management jako by nám byl cizí. Řítí se snad lidstvo vlivem přetížení do prokrastinační spirály? Jaké důsledky to pro nás bude mít?

Pracovní doba podle vlastních pravidel. Žádný šéf. Byznys, který jste si sami vybrali. Budování odkazu. To vše jsou benefity spojené s podnikáním, které si v dnešní době mnoho lidí chválí, mají totiž více času na svou rodinu při vhodné organizaci práce, vydělávají peníze dle dosažených výsledků a...

Plazi fungují na způsobu akce-reakce. Savci už prožívají emoce jako strach, vztek, ale i láska. Co nám pocity říkají z biologického hlediska a jak nad nimi získat kontrolu?

„Každý pocit, prožitek vzniká nejdříve v našem těle, proto dokážeme jeho případný emoční náboj také skrze vědomý a láskyplný dotek na našem těle rozpustit, a to bez zbytečného analyzování, není potřeba znát, kde jaký pocit vznikl a proč. Důležité je jeho procítění a uvolnění," tvrdí Silvie Šabacká...

Schopnost vytvářet intenzivní a živé představy s přibývajícím věkem ochabuje. Ukazuje se však, že bychom si ji měli doslova pěstovat. Denní sny se mohou stát efektivním prostředkem ke zkvalitnění všech oblastí našeho života .

Můžeme ji využít jako příjemné relaxační cvičení, rychlou úlevu od nastřádané emoční energie i jako účinnou diagnostickou metodu fyzických či psychických nemocí. Co všechno na vás ještě prozradí kresba, u které vědomě nepřemýšlíte?

Pokračováním v prohlížení těchto stránek souhlasíte s Podmínkami užití a Pravidly využití Cookies.