Najednou je všude: v politických projevech, v supermarketech... Je těžší najít věci a melodie, které nejsou retro, než ty, které jsou. Proč se do módy vracejí jména, která sto let nikdo neslyšel? Proč má najednou tolik mladých příznivců hnutí, o kterém jsme soudili, že jsme mu odzvonili v roce...

V našem těle probíhají pochody, které nám mohou pomoci ke zvládnutí nejrůznějších situací a prožitků. Není to tedy jenom o tom, že tělo dýchá, tráví a můžeme se díky němu hýbat, ale neustále také reaguje na to, co prožíváme a co se děje s naší psychikou, resp. duší. Nedávno mi jedna kamarádka v...

Když byl za války táta v koncentráku, trávívali jsme s maminkou vždy značnou část roku u jejích rodičů na venkově. To mi poskytlo už v útlém dětství příležitost ke srovnávacím studiím života ve městě a na vesnici. Zatímco v Praze jsme si s kluky hrávali na policajty a lupiče, na vsi se analogická...

Klavír je dokonalý nástroj, který účelně kombinuje jedinečné dovednosti s dokonalou efektivitou. Dvě ruce musí odvést stejnou práci na 88 klávesách, přičemž často hraje najednou všech 10 prstů. Aby něco takového mohly ruce zvládnout, musí klavíristé vyvinout mimořádnou mozkovou kapacitu. Že je to...

Byl jsem tři dny lyžovat, sám. Už potřetí jsem se ubytoval v Ramsau, což leží na úpatí Dachsteinu. Jenže třetí den se mi stalo něco zvláštního. Bylo nádherné počasí. Slunce sálalo. Sníh se třpytil. A zase až tak moc lidí na sjezdovce nebylo. Ale – já nemohl. Bylo to, jako když vás u krásné ženy...

Přední americký lékař a odborník na funkční medicínu Mark Hyman, Zkombinoval výhody dietních konceptů veganství a paleo a přišel se svým vlastním. Nazval jej peganská strava. Žít zdravě lze spoustou cest, přičemž každý organismus si v různých ročních obdobích a různých životních fázích žádá...

Nedávno proběhla světovými médii informace o nárůstu prodejů a popularity CBD olejů ve Velké Británii, kde doposud není legální ani léčebné konopí. Zasloužil se o to i místní gigant Holland & Barrett, který se zaměřuje na prodej zdravé výživy a přírodní kosmetiky. V únoru letošního roku se stal...

Žádné mluvení, žádné knihy, tablety ani mobily, žádná hudba a jediný úkol: naučit se „nemyslet“ a žít v přítomném okamžiku. To byla pravidla, jež jsme museli dodržovat na týdenním meditačním pobytu v Thajsku.

Když spolu sedíme v prostorné kavárně v centru Prahy, kde prý často pořádá konzultace, popisuje tato nenápadná brunetka už naprosto bez emocí, jak během puberty trpěla nedostatkem sebelásky a nízkým sebevědomím, což se výrazně podepsalo i na jejím zdraví. Hledala řešení, a tak se přes klasickou i...

Výzkumníci uvádí, že velký vliv na naši osobnost má v současné době to, jak adaptujeme software do našich životů. Vezměme si třeba takové hlasové asistenty, Siri od Applu, Alexu od Amazonu nebo Cortanu od Microsoftu. Posledně jmenovaný systém a jeho používání v praxi odhalil zajímavou věc. Prý si...